Dokhotel.ru

Вечером отекают ноги причины что делать

11 основных причин отечности ног

С таким неприятным явлением, как отеки ног, знакомы многие. Чаще всего проблема быстро исчезает сама собой, достаточно лишь дать ногам отдых на несколько часов. Гораздо хуже, когда отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими тревожными симптомами. Это может быть признаком одного из заболеваний, о которых мы расскажем.

Сердечная недостаточность

Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:

  • отеки образуются на голенях обеих ног;
  • они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
  • кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
  • отеки неподвижны;
  • жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).

Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении.

Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу.

Ревматизм и ревмокардиты

Ревматизм – недуг неинфекционной природы, проявляющийся воспалением суставов, а также различных отделов сердца (миокардитами, эндокардитами и перикардитами). Болезнь, как правило, сопровождается симметричными отеками ног, безболезненными при надавливании. Жидкость накапливается постепенно, отечность нарастает к вечеру, а за ночь исчезает полностью или частично.

При ревмокардитах также наблюдаются лихорадка, одышка (даже в состоянии покоя), дискомфорт в области сердца (появляется в положении лежа на левом боку), нарушения сердечного ритма.

Развитие ревматизма и ревмокардитов чаще всего происходит на фоне стрептококковой инфекции, первично поражающей дыхательные пути. Подобные заболевания требуют серьезного лечения, поэтому больной должен находиться под наблюдением врача. Важно отметить, что первые признаки данных заболеваний часто смазаны, их легко перепутать с обычной усталостью или последствиями пережитого стресса. Игнорировать названные симптомы очень опасно, поскольку при отсутствии лечения недуг может перейти в хроническую форму.

Венозная недостаточность

Патологии, связанные с венозной недостаточностью, разнообразны. Тромбозы и тромбофлебиты сосудов ног проявляются постоянной отечностью и болью. Кожа над отеками становится красной и горячей, отеки на ощупь плотные, не проминающиеся пальцами. Пациенты отмечают жар в нижних конечностях (стопы ног «горят»). Заболевания такого рода весьма опасны и требуют срочного лечения. Промедление чревато весьма серьезными (и даже фатальными) осложнениями.

Варикозная болезнь – весьма распространенная проблема, преследующая около трети женщин старше 30 лет и более половины дам пенсионного возраста. Первыми признаками являются ощущение тяжести и боли в ногах, а также постепенное развитие отеков на икрах и лодыжках, усиливающееся к вечеру и исчезающее после ночного отдыха. Если болезнь не лечить, вены на ногах становятся заметными. Они напоминают извитые, корявые шнуры с выпуклыми узлами. В тяжелых случаях кожа на лодыжках приобретает коричневый оттенок, появляются кровоизлияния и трофические язвы.

Венозная недостаточность нижних конечностей – опасное состояние. Лечится оно длительно приемом лекарств и ношением компрессионного белья, а в ряде случаев – оперативным вмешательством.

Патологии почек

Нарушения работы почек приводят к застою жидкости в организме. Отеки ног, связанные с такими расстройствами, обычно располагаются на верхней части стоп. Они симметричные, мягкие на ощупь. В отличие от отеков, вызванных сердечно-сосудистыми патологиями, почечные чаще появляются по утрам. У пациентов, страдающих почечной недостаточностью, нередко наблюдается стремительное опухание нижних частей ног, спровоцированное неумеренным потреблением жидкости.

Диагностическими признаками, свидетельствующими о наличии проблем с почками, являются также отеки под глазами, изменения суточного количества, цвета и запаха мочи, тянущие боли в области поясницы.

Дисфункция щитовидной железы

Отечность обеих ног в области лодыжек может свидетельствовать о недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Отеки выглядят как подушечки, при надавливании пальцами на них остаются глубокие ямки. Если патология прогрессирует, может развиться микседема – состояние, проявляющееся скоплением жидкости во всех тканях организма. Кожа таких больных кажется одутловатой и безжизненной, ее поверхность грубеет, шелушится, приобретает желтоватый оттенок.

Аллергия

Аллергический отек ног может развиться в ответ на прием некоторых лекарственных препаратов, укусы насекомых или употребление отдельных видов продуктов. Поражение выглядит как плотная равномерная припухлость, на которой не остается следов при нажатии. Поверхность кожи краснеет, покрывается мелкой красноватой сыпью и сильно зудит. Пациент жалуется на боль в пораженной конечности, которая возникает при малейшем напряжении или длительном нахождении в одной позе.

Для решения проблемы необходимо срочно прекратить контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат.

Травмы

При переломе ноги в течение короткого времени образуется отек тканей, расположенных рядом с поврежденным участком кости. Кожа над поврежденным участком приобретает синюшный оттенок, возникает нарастающая боль. Конечность может зафиксироваться в неестественном положении.

При ушибе также развивается отек, который мешает нормально двигать ногой. Гематома появляется спустя несколько дней, а боль, поначалу резкая, постепенно стихает.

Читать еще:  Биопсия печени что показывает

Если есть подозрение на травму ноги, ждать нельзя. Во избежание серьезных проблем необходимо срочно обратиться в травмпункт или больницу и пройти рентгенографию, чтобы выяснить характер повреждения.

Заболевания печени

При тяжелых поражениях печени (циррозе, злокачественных новообразованиях) развивается состояние, называемое портальной гипертензией. Оно связано с прекращением выработки альбумина, дефицит которого приводит к расстройству обмена веществ и застою крови в большом круге кровообращения. В результате образуются плотные отеки ног в области лодыжек. Другими признаками портальной гипертензии являются изменение оттенка кожи (пожелтение), покраснение ладоней рук, скопление жидкости в области передней брюшной стенки (асцит), затрудненность дыхания. У мужчин развивается гинекомастия (увеличение грудных желез).

Подагра

Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором соли мочевой кислоты (ураты) накапливаются в организме. Они оседают во внутренних полостях суставов, в том числе суставов ног. В пораженных областях развиваются воспалительные процессы, проявляющиеся сильной приступообразной болью, покраснением кожи и отечностью.

Нарушения оттока лимфы

Нарушение оттока лимфы (лимфостаз) может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Проблема возникает на фоне нарушения обмена веществ, занятий, связанных с чрезмерными нагрузками на ноги или в результате тяжелых заболеваний.

Патология обычно поражает одну из конечностей, причем жидкость скапливается под кожей по всей поверхности ноги. По мере развития заболевания к отекам, возникающим каждый вечер, прибавляются судороги и повышенная утомляемость ног. Если больной игнорирует проблему, конечность может опухнуть до такой степени, что перестанет функционировать. Кроме слоновости одной из ног, для лимфостаза характерны такие признаки, как общая слабость, частые головные боли, расстройства концентрации внимания. Нередко наблюдаются артралгия (боли в суставах при отсутствии признаков воспалительного процесса) и белый налет на языке.

Голодание

Процесс выведения воды из организма тесно связан с белковым обменом. Увлечение вегетарианством, безбелковыми монодиетами, разгрузочными днями или голоданием может привести к застою жидкости и появлению отеков ног. Если это происходит, следует отказаться от самостоятельного формирования рациона и обратиться к специалисту-диетологу, который составит диету с учетом особенностей организма пациента.

Отечность ног не всегда является признаком наличия патологии. У здорового человека она может появиться в результате:

  • разового нарушения режима потребления жидкости;
  • чрезмерного увлечения ходьбой или бегом;
  • набора веса;
  • ношения неправильно подобранной обуви;
  • длительного сохранения неудобной позы.

Ноги часто отекают у женщин во время менструации или перед ней. У беременных неприятности такого рода могут возникать из-за колебаний гормонального фона.

Однако если отеки возникают регулярно, сопровождаются болями в ногах или в груди, покраснением кожи, повышением температуры всего тела или пораженного участка, затрудненностью дыхания или нарушениями сердечного ритма, ждать опасно – необходимо срочно обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность “Лечебное дело”.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его “мотор” остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Читать еще:  Настойка зверобоя на водке применение

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Лечение в Израиле – это комплексный подход в диагностике заболевания, составление индивидуальных терапевтических схем, реабилитация и помощь в социальной адапта.

Почему отекают ноги: причины, симптомы, что делать при отеках

Отек ног – это не просто косметическая проблема, но и симптом многих возможных заболеваний. Его причину может установить только квалифицированный специалист. Отек возникает, когда в тканях тела задерживается вода.

Если вы под конец дня чувствуете усталость в ногах, возможно, вам пора к врачу.

Отекают ноги: как определить, есть ли у вас отечность ног – простой тест

Вот самый простой тест, который поможет определить, есть ли у вас отек ног: надавите пальцем на голень, подержите 15 секунд и уберите палец. Если вмятина осталась и держится не меньше минуты, у вас точно отек.

Почему отекают ноги: причины отека ног

  • Варикозное расширение вен – основная и самая распространенная причина отека ног. Варикоз – расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Наиболее опасная причина возникновения отеков — образование тромбов.
  • Проблемы с сердцем могут быть еще одной причиной отечности ног.
  • Заболевания почек и надпочечников также среди причин, по которым отекают ноги. При этом при таких болезнях отечность появляется и на лице, и на руках.
  • Сбои в работе щитовидной железы, например, нарушение работы женских половых органов и надпочечников, также становятся причиной отека ног.
  • Заболевания печени
  • Диабет
  • Лишний вес. Стоит ли говорить, что у людей с лишним весом постоянная нагрузка на ноги, что приводит к появлению отеков.
  • Беременность – в этот период отечность ног возникает из-за повышенной нагрузки на ноги, а также из-за гормональной перестройки. У некоторых женщин ноги отекают на фоне приема противозачаточных препаратов.

Отдельно выделим вредны привычки, вызывающие отеки ног

1. Подолгу сидеть в одном положении, особенно закинув ногу на ногу

2. Неправильная обувь – узкая, с высокими каблуками или плоской подошвой

3. Заниматься силовыми упражнениями с чрезмерной нагрузкой на ноги

4. Потреблять слишком много соли – она задерживает в организме воду

Виды отеков ног

  1. Застойные отеки чаще всего образуются при увеличении проницаемости сосудов, возникновении избыточного давления в капиллярах, например, при варикозном расширении вен.
  2. Гидермические отеки возникают из-за накопления лишней жидкости в связи с заболеваниями почек.
  3. Нейропатические характерны для людей, страдающих сахарным диабетом или алкоголизмом.
  4. Кахексические отеки возникают, в частности, при скудном белковом питании, при анемии.
  5. Бывают и отеки аллергического характера, они быстро исчезают при устранении аллергена.
  6. Механические отеки образуются в результате травм

Что делать, если отекают ноги

Пациенту, у которого есть отеки ноги, требуется обследование. Сначала идите к семейному врачу, который направит на анализы и к профильному специалисту – флебологу, кардиологу, нефрологу или урологу. Также вам могут сделать УЗИ почек и вен, эхокардиографию. Среди анализов, на которые вас могут направить, – общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар, общий анализ мочи, определение уровня гормонов.

В любом случае только врач ставит диагноз и определяет схему лечения. Важно! Лечить необходимо не просто отек, но вызывающею его болезнь.

Отекают ноги: как бороться – простые способы

  • Как можно чаще гуляйте пешком, откажитесь от лифта. Это улучшит кровообращение
  • Можно делать массаж ног
  • Не допускайте обезвоживания
  • Чаще вставайте, если у вас сидячая работа. Пройдитесь хотя бы 2 минуты
  • Испробуйте чудодейственную силу контрастного душа
  • Ограничьте употребление соли и алкоголя
  • Делайте ванночки для ног с морской солью
  • Откажитесь от употребления в течение дня большого количества жидкости

Помните самое главное: не стоит заниматься самолечением. При появлении отеков обратитесь к врачу!

Отёки ног к вечеру

Любое отклонение в организме приводит к дискомфорту. Опухлость ног, не исключение. Зная её виды и причины, можно избавиться от этого недуга.

Виды отёков

  • Кахектические. Вызваны заболеванием сердца.
  • Застойные. Снижен белок в крови.
  • Механические – беременность, гиподинамия, неудобная обувь и др.
  • Невропатические. Из-за болезни сахарного диабета и злоупотребления алкоголем.
  • Аллергические. Реакция на лекарственные препараты.

Здесь мы рассказываем, почему отекает одна нога.

Причины отёков

Опухлости ног в вечернее время имеют две причины: физиологические и заболевание.

Физиологические

Ими страдают совершенно здоровые люди.

Основными причинами в этом случае являются:

  • Чрезмерное употребление жидкости.
  • Пониженная подвижность.
  • Плоскостопие.
  • Злоупотребление тесной обувьюи высокими каблуками.
  • Длительное нахождение в сидячем и вертикальном положении.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Большой вес.
  • Нарушен обмен веществ.
  • Злоупотребление солёной и жирной пищей.

Заболевания

Если перечисленные причины не относятся к пациенту, значит опухлость ног вызвана заболеваниями. Отёки при них подразделяются на две формы: острые и хронические. Острая форма развивается в течение нескольких дней.

Читать еще:  Как убить кандиду в организме

А если рассматривать её по поражению, то они могут быть:

  • Двусторонними – при венозной, почечной недостаточности.
  • Односторонними – перелом ноги, травма, тромбоз вен.

Хроническая форма длится продолжительное время.

Причиной являются:

  • Печёночно-клеточная недостаточность.
  • Большой вес.
  • Хронические заболевания почек, сердца.
  • Венозная болезнь.

Сердечные отёки на ногах

Микседема конечностей может быть вызвана нарушением работы сердечной мышцы и следующими заболеваниями:

  • Кардиосклерозом.
  • Аневризмой сосудов.
  • Пороком сердца.
  • Инфарктом миокарда.

Отёки при болезнях вен

Венозные заболевания имеют место в опухлости конечностей:

  • Посттромбофлебит.
  • Тромбофлебит глубоких вен.
  • Варикозное расширение вен.

Укус насекомого

Воспалительный процесс сопровождается отёчностью возле укуса насекомого, которая может появится вечером и держаться до следующего дня. Причиной является выделенный яд. Место набухания зудит и имеет красный оттенок.

Заболеваний нервной системы

  • Сирингомелия
  • Полиомелит
  • Перенесённый инсульт
  • Паралич конечностей.

Перечисленные болезни вызваны заболеванием нервной системы приводят к опухлостям ног. Так как через ослабленные капиллярные стенки, кровь попадает под кожу.

Заболеваний эндокринной системы

Опухлость может вызвать недостаточность щитовидной железы, при которой идёт поражение подкожной клетчатки голени.

Недостаток выделенных гормонов щитовидкой приводит к изменению состава крови. Происходит накопление особых веществ в ней, ведущих к удержанию жидкости в тканях.

Плохой отток лимфы

Вечерние отёчности возникают из-за плохого оттока лимфы. Первой причиной является лимфангит. Во время заболевания поражаются лимфоузлы. Глубокое их расположение выражается опухолью конечностей.

Второй причиной является слоновость. Поражённые глубокие лимфатические узлы приводят к опухоли одной конечности, затем, другой.

Выявлены три этапа развития этого заболевания:

  1. Проявляется в жаркую погоду, когда человек длительное время находится вертикально. Если нажать на конечность, останется светлое углубление.
  2. Уплотнение покрова и при нажатии не будет ямки.
  3. Роговой эпидермис. Характеризуется сильным утолщением и бесформенными буграми. Есть вероятность появления гнойных инфекций, дерматита или язв.

Отёки во время беременности

Вторая половина беременности у многих женщин сопровождается отёками ног. Почему отекают ноги у женщин?

Это объясняется нарушением водно-солевого баланса. На 30 неделе начинает опухать ступня, затем голень, далее бёдра.

Седеющей причиной может служить врождённая патология почек. Или гормональные изменения организма.

На ранних стадиях беременности опухлость возникает из-за сердечной недостаточности.

Лекарственные отёки ног

От применения лекарств больной может получить аллергическую реакцию, которая приводит к опухлости ног:

  • От принятия глюкокорткостероидов, например, дескаметазона, преднизона, преднизолона.
  • Антогонистов кальция – верапамила, нифедиелина, дилтиазема, амлодипина.
  • Нестероидных противовоспалительных средств.
  • Тиазолидиндионов;
  • Ингибиторов;
  • Клонидина;
  • Препаратов тестостерона;
  • Эстрогенов.

Почему отекают ноги вечером?

На протяжении дня происходит движение крови по всему организму.В результате нарушения оттока крови, в венах поднимается гидростатическое давление. Ему подвергаются крупные вены и мелкие сосуды.

Межклеточное пространство имеет меньшее давление и вытягивает жидкость в ткань. Поэтому возникает отёк в вечернее время. Здоровый организм сам справляется с отёчностью, хотя не всегда. Причиной может послужить тесная обувь, длительные перелёты.

Осложнения, вызванные отёками ног

  • Тромботические. Вызывается варикозным расширением вен.
  • Синюшность стопы, например, при химиотерапии, когда нарушается кровообращения глубоких вен.

Посттравматические отёки

Односторонние отёчности возникают в связи:

  • Поражением икроножных мягких тканей;
  • Хроническим заболеванием венозных стенок сосудов.

Следующим фактором может служить нарушенная гемодинамика:

  • Физическая нагрузка на организм;
  • Нахождение тела в длительной неподвижности;
  • Внутрибрюшное давление при запорах;
  • Длительное нахождение в авиатранспорте.
  • Вторая половина беременности.

Дифференциальная диагностика отёков ног

Когда врач по симптомам не может поставить диагноз, больному предлагается более глубокий анализ, то есть дифференциальная диагностика.

В неё входят следующие исследования болезни:

  • Врач осматривает пациента визуально;
  • Собирает сведения о болезни;
  • Назначает общий и биохимический анализ крови;
  • Определяется уровень гормонов;
  • Анализ мочи (общий);
  • ЭКГ (электрокардиограмма);
  • Рентгенограмма.

На основании всех исследований назначается лечение и определяется точный диагноз.

Это может быть:

  • Хроническая венозная недостаточность. Симптомы: отёк обеих конечностей вечером, который исчезает утром.
  • Венозный тромбоз. Характеризуется односторонним и внезапным отёком.
  • Почечные, сердечные, ортостатические, суставные отёки.

Лечение отёка ног

Следует выполнять упражнения, снимающие отёки:

  • Как только оказываетесь дома, сразу снимаете обувь, носки или колготки. В течение нескольких минут надо походить босиком. При этом подниматься на носочки и опускаться на стопу, сжимать и растопыривать пальцы, поднимать ими шарик или карандаш с пола.
  • Следующие 15 минут лежать в горизонтальном положении и делать вращательные движения ступнями поочерёдно в обе стороны.
  • Затем ноги ополоснуть холодной водой и нанести крем увлажняющий.

Среди медицинских средств можно отметить:

  • Троксевозин. Укрепляет стенки сосудов, оказывает охлаждающее и обезболивающее действие.
  • Венитан. В состав входи конский каштан, который способствует укреплению стенок сосудов.
  • Гелариновая мазь. Способствует улучшению кровообращения, растворению микроскопических тромб и является противовоспалительным средством.
  • Эссавен. Гель укрепляет стенки сосудов, растворяет микротромбы, улучшает кровообращение.

Еще больше лекарств от отеков ног ищите в нашей аналогичной статье.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector