Какие процедуры выбрать в санатории

Куда отправиться туристу за здоровьем и красотой

Даже в отсутствие времени и крупной суммы денег

В отпуске можно совместить приятное с полезным: получить новые впечатления, а заодно позаботиться о здоровье или просто навести красоту. Как и где провести отдых с наибольшей пользой, расскажут эксперты спецпроекта HotLine.travel.

Выбор страны для оздоровительного тура зависит от желаемого результата, времени года и, конечно же, бюджета туриста. Рассмотрим четыре популярных направления: Россию, Европу, Ближний Восток (Израиль) и Восточную Азию (Китай) – и узнаем, где можно отдохнуть без удара по кошельку, а куда стоит ехать финансово подготовленным.

Россия: красота и здоровье под боком

Не стоит недооценивать российские здравницы – они разнообразны, многочисленны и неизменно пользуются спросом. И это закономерно: для прохождения лечебного курса в своей стране вам не нужны загранпаспорт, виза и знание иностранного языка. Не последнюю роль играет и цена. Российская санаторная база позволяет выбрать курорт без необходимости перелета, что сокращает бюджет поездки. «В России много природных возможностей для климатотерапии, и лечебная база в большинстве случаев не уступает европейской, но вот сервис, к сожалению, не всегда на достойном уровне», – подчеркивают недостатки российских санаториев наблюдатели.

«Выгоднее всего ехать за оздоровлением в низкий сезон – зимой, весной и осенью. Санаторно-курортный отдых в нашей стране субсидируется, поэтому заполняемость и цены летом будут очень высокими. Отдельно посоветовала бы выбрать подходящие именно вам процедуры уже на месте», – советует Яна Муромова, заместитель генерального директора туроператора ANEX Tour. Особой популярностью, по ее словам, пользуются курорты Алтая, Карелии, Ессентуков, Минеральных Вод, Евпатории и Липецка.

Так, Алтай встретит вас пантовыми ваннами, принятие которых избавляет организм от токсинов, омолаживает кожу и улучшает состав крови. «Термальные воды Белокурихинского месторождения на Алтае комплексно воздействуют на организм – повышается иммунитет и тонус, – рассказывает Татьяна Коршунова, ведущий менеджер по связям с общественностью TUI. – Водные процедуры здесь используют даже для восстановления зрения – начиная от профилактики до реабилитации после операции». Эксперт советует ехать на Алтай и страдающим от бессонницы – в некоторых местных санаториях есть целые отделения, решающие проблемы сна. А желающим моментально выглядеть моложе Коршунова рекомендует посетить термальные источники острова Итуруп – уже в Сахалинской области. «Вы выглядите на несколько лет моложе уже после первого посещение», – отмечает она.

Людям с заболеваниями сердца и сосудов, а также тем, кто жалуется на частые простуды, подойдут курорты Карелии. Здесь же специально подбирают программы людям с анемией, гинекологическими заболеваниями и ожирением.

Если доктор рекомендует грязелечение – вам прямая дорога в Ессентуки. Здесь находится уникальная грязелечебница им. Н. А. Семашко. Применяемые грязи с пятигорского озера Тамбукан усиливают обменные и восстановительные процессы организма. А положительные отзывы туристов из Израиля, где медицина на высочайшем уровне, – это лучший показатель качества.

Дмитрий Богданов, гендиректор санатория «Знание» в Сочи, рассказал о популярных сегодня оздоровительных программах. Некоторые из них рассчитаны всего на три дня. «90 % наших клиентов оценили программу «Антистресс», сказав, что уже на третий день у них прибавилось энергии и выносливости. Такой эффект сохраняется от двух до шести месяцев», – рассказал Богданов.

Европа: вода всему голова

Европа – идеальный вариант для тех, кто хочет совместить приятное с полезным, процедуры с экскурсионной программой. Ваше преимущество в наличии шенгенской визы – так вы поймаете выгодные предложения лоукостеров хоть зимой, хоть летом. Остановимся на тех странах европейского континента, куда можно отправиться на водолечение: именно этот вид терапии избавляет от многих недугов и преображает внешне и внутренне.

Большой выбор термальных курортов в Венгрии, а местные доктора славятся как хорошие диагносты. На озеро Хевиз стоит отправиться тем, кто страдает от болей в суставах, на курорт Хайдусобосло –лечить экзему, псориаз и дерматит. Пребывание в Залакароше облегчит состояние людей с нарушением обмена веществ, подагрой и кожными воспалениями.

Термальные источники Чехии, легендарные Карловы Вары, – идеальная среда для восстановления здоровья мышц, нормализации давления и кровообращения, здоровья дыхательных путей и нервной системы. К тому же, отмечает Людмила Блинкова, заместитель генерального директора по развитию туроператора «ВЕДИ ГРУПП», оздоровительный отдых в Чехии – довольно бюджетный по сравнению с остальной Европой.

Популярные сегодня detox-программы можно пройти на курортах Словакии (Пиештяны), Литвы (Друскиненкай) и Словении (Рогашка Слатина), правда, отдых в последней стране – довольно дорогой.

Израиль: прощай, хроническая усталость

У многих оздоровительный туризм ассоциируется именно с Израилем – и это неудивительно. Вода, грязи и минералы Мертвого моря благодаря целебному составу эффективны в лечении многих болезней кожи, видов аллергии, заболеваний суставов и дыхательных путей.

Отправляясь в Израиль, учитывайте сезонность – каждое время года хорошо для лечения определенных недугов. Так, с начала весны до конца осени – время для борьбы с псориазом. Экзему и акне лечат круглый год, кроме второй половины лета. Период с сентября по март подойдет для снятия синдрома хронической усталости. Круглый год можно лечить заболевания опорно-двигательной системы, ЛОР-органов, эндокринной и пищеварительной систем, а также посещать косметологические процедуры. Большинство перечисленных заболеваний лечат на курорте Эйн-Бокек, недалеко от которого течет единственный в Израиле ручей, содержащий соединение селена, что благотворно сказывается на иммунитете.

На берегу озера Кинерет находятся горячие источники, богатые серой и солями, – этот состав способствует регенерации кожи и снимает боль в суставах. Здесь же – здравницы Тверия и Хамат Гадер, где даже бассейны наполнены термоминеральной водой, а лечебные массажи можно чередовать с посещением христианских святынь.

«Преимущество Израиля – наличие русскоговорящих врачей, причем в большом количестве. Это упрощает общение с пациентами», – прокомментировала Татьяна Зуева, руководитель отдела по экскурсионным и лечебным турам в Израиль, Россию и Иорданию туроператора «ВЕДИ ГРУПП». По ее словам, в оздоровительный тур в Израиль нужно ехать на 10–14 дней, приготовясь к большим тратам – лечение и проживание здесь не из дешевых.

Китай: нестандартный подход к оздоровлению

Ехать в Китай нужно тем, кто не стеснен финансово и ищет альтернативу европейским стандартам медицины. Здесь процветает культ пяти стихий – воды, огня, земли, дерева и металла. Водой, как рассказывают заядлые путешественники, китайцы лечат чуть ли не все недуги – от простуды до переломов. Самые смелые туристы не понаслышке знают про огненный массаж. Некоторым китайским рецептам уже более трех тысяч лет – например, гинкго двулопастный улучшает память и борется с воспалительными и аллергическими заболеваниями. И это лишь малая часть.

Лечить заболевания дыхательной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и половой систем, а также диабет, астму и артроз в Китай едут со всего мира. Среди самых популярных лечебных дисциплин – иглоукалывание, ароматерапия, бальнеотерапия, ингаляции травяными сборами, обертывания и грязелечение.

«Если вы отправляетесь в Китай на процедуры иглоукалывания, внимательно отнеситесь к изучению отзывов о специалистах. Ехать стоит к конкретному врачу, а не просто в клинику», – уточняет Яна Муромова.

Общеукрепляющими процедурами известен остров Хайнань. В городок Далянь отправляются лечить заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе спортивные травмы. Местные врачи славятся богатым опытом в лечении сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний. Лечебный массаж, иглотерапия, фито- и физиотерапия могут поставить на ноги даже парализованных пациентов, людей после инсульта, детей с ДЦП. А на термальные источники надо ехать в Урумчи.

«Для желающих испробовать на себе чудеса китайской медицины, но не имеющих возможности улететь так далеко, есть альтернативный вариант – санаторий «Лаго-Наки» в Адыгее, – добавил Дмитрий Богданов. – Цены здесь довольно высоки, от 5 000 руб./сутки, но большинство процедур в точности повторяют процедуры китайской народной медицины, не уступая в исполнении и качестве».

Подведем краткий итог. Если у вас в распоряжении мало времени и средств – выбирайте оздоровительный тур в России. В Европе найдутся здравницы и на скромный, и на неограниченный бюджет. К самым дорогим из вышеперечисленных курортов по праву отнесем Израиль и Китай – лечиться здесь меньше двух недель эксперты считают нецелесообразным. Но куда бы туристы ни отправлялись, самое главное – знать о показаниях и противопоказаниях к лечению на конкретном курорте, предостерегают эксперты.

Лечение позвоночника в санатории

Позвоночник является центральной осевой основой всего организма. Различные травмы, воспалительные и дистрофические заболевания позвоночного столба, а также его суставов, связок или мышц приводят к возникновению выраженных симптомов.

Перечисленные патологии могут стать причиной смещения внутренних органов и нарушения их основных функций. Наряду с медикаментозным и хирургическим лечением особо следует отметить лечение позвоночника в санатории.

Санаторно-курортная терапия помогает закрепить результаты лечения и облегчить состояние. Она используется в качестве реабилитации пациентов, страдающих дорсопатиями.

Показания к санаторному лечению

Санаторно-курортное лечение обычно назначают пациентам с заболеваниями позвоночника, которые находятся в состоянии ремиссии.

К основным показаниям можно отнести следующие патологии:

• остеохондроз и сопутствующий ему радикулит вне стадии обострения;
• различные искривления позвоночника (сколиозы, кифосколиозы, кифозы, спондилолистез);
• миелит (воспаление спинного мозга), последствия полиомиелита;
• межпозвонковые грыжи;
• период реабилитации после операций на позвонках (например, дискэктомии), но не ранее 3-х месяцев после вмешательства;
• болезнь Бехтерева и другие системные болезни соединительных тканей, сопровождающиеся поражением позвоночника.

Таким образом, лечение позвоночника в санатории показано при многих патологиях. Но обязательным условием является стадия ремиссии.

Какие процедуры проводятся в санаториях

• грязелечение (аппликации, обертывания, компрессы, грязевые ванны);
• аппаратную физиотерапию (лазерная и магнитотерапия, ДДТ-терапия, электрофорез, ударно-волновая терапия, фонофорез и др.);
• бальнеотерапию (йодо-бромные, хлоридно-натриевые, сероводородные, радоновые, углекислые ванны) – выбор ванн зависит от того, в каком санатории лечат позвоночник и какими природными ресурсами богат курорт;
• акупунктуру и другие виды рефлексотерапии;
• лечебную гимнастику в форме индивидуальных либо групповых занятий;
• терренкур (по-другому — дозированное восхождение);
• плавание, водную гимнастику;
• массаж, мануальную терапию;
• различные виды вытяжения позвоночника.

Все перечисленные методики, которые используются в санаторном лечении, улучшают подвижность позвоночника, нормализуют кровоснабжение и питание позвоночных структур, оказывают общий оздоровительный эффект. Пациентам с избыточным весом, который может стать причиной патологии позвоночника, назначается диетотерапия.

В некоторых санаториях при остеохондрозе позвоночника используют технику подводного вытяжения. Пациента фиксируют на специальном столе (или щите), который погружают в воду. Вытяжение позволяет расправить межпозвоночные диски и устранить ущемление нервных структур. Механическое растяжение сочетается с воздействием воды, которая снимает мышечное напряжение, снижая тонус мускулатуры.

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

В каких санаториях проводится лечение позвоночника

Существует много здравниц и лечебниц, в которых имеются условия для терапии патологий опорно-двигательной системы, в том числе и болезней позвоночника.

Санатории при остеохондрозе

Остеохондроз – одна из самых распространенных дорсопатий (заболеваний спины).

Поэтому рассмотрим список санаториев с подводным вытяжением позвоночника:

• «Хопровские зори» (Поволжье).
• «Приднепровский» (Белоруссия).
• «Дубровенка» (Белоруссия).
• «Белая вежа» (неподалеку от Беловежской Пущи).
• «Загорские дали» (Подмосковье).
• «Юбилейный» (Южный Урал).
• «Сосны» (есть в Белоруссии и России).

Много специализирующихся на лечении позвоночника санаториев расположено в Пятигорске. Среди них известны «Пятигорский нарзан», «Зори Ставрополья», «Родник», санаторий имени Лермонтова, «Ленинские скалы».

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему – ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен. Читать подробнее»

Лечение межпозвоночных грыж

Грыжи часто являются последствием остеохондроза. Для их лечения используются такие санаторные процедуры, как ванны с минеральными водами, физиолечение, плавание, ЛФК, водная гимнастика, вытяжение позвоночника и т. д. То есть применяются все те же процедуры, что и при остеохондрозе.

Поэтому большинство указанных выше санаториев специализируется и по лечению грыжи позвоночника. В них также можно пройти реабилитацию после операции на межпозвоночной грыже.

Когда лечение на курортах противопоказано

Бывают ситуации, когда санаторное лечение невозможно.

К таким случаям относятся:

• обострение заболевания позвоночника;
• ярко выраженный болевой синдром;
• гнойные заболевания (в том числе хронический остеомиелит абсцедирующей формы);
• различные степени инвалидности (тогда необходимо специальное лечение);
• открытые формы туберкулеза;
• онкологические процессы;
• беременность сроком более 20 недель (при любом сроке противопоказано грязелечение);
• инфекционные болезни;
• любые острые заболевания или обострения внутренних болезней;
• некоторые хронические заболевания (3-4 стадии и степени гипертонической болезни, стенокардии и т. д.).

Лечение позвоночника в санатории должно дополнять другие методы лечения. Подходящий курорт может порекомендовать лечащий врач.

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях – невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться – нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему – рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский. Читать далее >>>

Перечни медицинских процедур в санатории

Перечень процедур, входящих в стоимость путевки

Лечебные ванны

• Ванна азотно-кремнистая (радоновая)
• Ванна пантовая «О-Панто»
• Ванна пантовая «О-Панто-Солнышко» (детская)
• Ванна морская
• Ванна бишофитная
• Ванна «Противовирусная»
• Ванна «Противопростудная»
• Ванна хвойная
• Ванна йодобромная
• Ванна скипидарная
• Ванна с бальнеокомплексом «Тонус — антиартритный»
• Ванна с бальнеокомплексом «Тонус — антиостеохондрозный»
• Ванна с бальнеокомплексом «Тонус – седативный»
• Ванна с бальнеокомплексом «Тонус — очищающий»

Гидромассажные ванны

• Ванна гидровоздушная (жемчужная)
• Ванна гидровоздушная с бальнеокомплексом «хвойный»
• Гидромассажная процедура (подводный душ-массаж)
• Ванна «Каракала»

Малые радоновые процедуры

• Орошение головы
• Орошение глаз
• Орошение десен

Лечебные души (на пресной воде)

• Душ Шарко
• Виши вертикальный
• Циркулярный душ
• Восходящий душ
• Дождевой душ

Лечебная физкультура

• Занятие в тренажерном зале
• Лечебная физкультура — групповое занятие
• Лечебная физкультура- индивидуальное занятие
• Скандинавская ходьба

Грязелечение, теплолечение

• Аппликации грязевые
• Грязевой вагинальный тампон
• Грязевой ректальный тампон
• Аппликации с бишофитом

Физиотерапевтические процедуры

• Лазеротерапия
• Магнитотерапия
• Тубусный кварц (УФО местное)
• Лекарственный электрофорез, гальванизация
• Амплипульстерапия
• Диадинамотерапия
• УВЧ-терапия
• Электросон
• Ингаляция
• Гипокситерапия
• Спелеотерапия

Ручной массаж

Вытяжение позвоночника на аппарате «Ормед-Тракцион»

• Вытяжение поясничного отдела позвоночника
• Вытяжение шейного отдела позвоночника

Гинеколог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)

• Консультация врача- гинеколога
• Гинекологическое орошение минеральной водой
• Гинекологический тампон с лекарственным веществом
• Грязевой вагинальный тампон

Гастроэнтеролог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)

• Консультация врача-гастроэнтеролога
• Грязевой ректальный тампон
• Очистительная клизма
• Микроклизма с отваром трав
• Микроклизма с пантогематогеном
• Тюбаж

Уролог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)

• Консультация врача- уролога
• Грязевой ректальный тампон

Консультативная помощь (прием врачей специалистов)

• Консультация врача — терапевта
• Консультация врача — мануального терапевта
• Консультация врача — невролога
• Консультация врача — педиатра
• Консультация врача — гинеколога
• Консультация врача — уролога
• Консультация врача — гастроэнтеролога
• Консультация врача — оториноларинголога
• Консультация врача — физиотерапевта
• Консультация врача — рефлексотерапевта
• Консультация врача — профпатолога
• Консультация врача — дерматовенеролога
• Консультация врача — кардиолога
• Запись ЭКГ

Услуги медицинской сестры процедурной

• Инъекция внутримышечная (без стоимости медикаментов)
• Инъекция внутривенная капельная (без стоимости медикаментов)
• Инъекция внутривенная струйная (без стоимости медикаментов)

Фитобар

• Фиточай с медом
• Питьё минеральной воды
• Кислородный коктейль

Фито-бочка

• Мини-сауна (фито-бочка) с травами

Бассейн (услуги сторонних организаций)

Посещение бассейна

Перечень медицинских процедур не входящих в стоимость путевки

Ванны

• Ванна гидровоздушная с бальнеокомплексом «Тонус – антицеллюлитный»

Физиотерапевтические процедуры

• Магнитотерапия на аппарате «Мультимаг»
• Прессотерапия (лимфодренажный массаж) нижних конечностей
• Прессотерапия (лимфодренажный массаж ) при нарушении обмена веществ

Ударно-волновая терапия

Рефлексотерапия

• Иглорефлексотерапия корпоральная
• Иглорефлексотерапия аурикулярная

Традиционная медицина

• Мануальная терапия
• Медикаментозные блокады

Гинеколог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)

• Массаж гинекологический
• Лечение на аппарате «АМУС-1 Интрамаг»
• Лечение на аппарате «АМУС-1 Интрастим»
• Лечение на аппарате «Матрикс»

Гастроэнтеролог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)

Уролог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)

• Массаж предстательной железы
• Инстиляции уретры
• Инстиляции мочевого пузыря
• Микроклизмы с пантогематогеном
• Лечение на аппарате «Матрикс-уролог»

Услуги медицинской сестры процедурной

• ВЛОК (внутривенное лазерное облучение крови)

Озонотерапия

• Внутривенное капельное введение озонированного физиологического раствора
• Малая аутогемотерапия с озоном
• Косметическая процедура с озонокислородной смесью
• Озонотерапия подкожно вокруг сустава
• Лечение целлюлита, растяжек, уменьшение объемов – «бесхирургическая липосакция»

Карбокситерапия

Карбокситерапия (подкожное введение углекислого газа)

Гирудотерапия

• Пиявка наружная
• Пиявка полостная

Ручной массаж

• Общий массаж
• Общий массаж детям
• Лимфодренажный массаж
• Массаж классический (антицеллюлитный)
• Массаж миофасциальный с обработкой триггеров
• Силовой массаж «POWER MASSAGE»
• Трансовый (Бирманский) массаж

• Интегративная система мануальной эстетической коррекции тела «Лепка»
• Расслабляющий массаж с ароматическим маслом

Механический массаж

• Механический массаж позвоночника на аппарате «Нуга-Бест»

Фито-бочка

• Мини-сауна (фито-бочка) пантовая

Обертывания для тела

• Обертывания: солевое с тысячелистником, глиняное, шоколадное, пантовое, медовое

Медицинский персонал санатория «Аврора» выполняет терапевтические процедуры на основе собственных природных лечебных ресурсов, которыми богат Алтайский край.

Максимальный терапевтический эффект обусловлен грамотным комбинированием физиотерапевтических и медикаментозных методов. Значительное воздействие на здоровье клиентов оказывает климатическая зона, в которой располагается санаторий. Отдых в Алтайском крае благоприятен для лечения заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, нарушений обмена веществ и для расширения адаптационных возможностей.

Ведущие медицинские процедуры санатория:

Магнитотерапия

Данный способ физиотерапии ещё не приобрёл широкое распространение, однако уже успел доказать свою действенность. Магнитотерапия считается достаточно молодой наукой, однако её зачатки существовали ещё в глубокой древности. С помощью магнитов лечили заболевания печени и селезёнки, их использовали при переломах и кровотечениях. Действие магнитного поля способно проникать на глубину 5-6 см. Магнитотерапия используется для лечения остеохондроза и заболеваний опорно-двигательного аппарата

Лазерная терапия

Лазерная терапия использует в качестве действующего фактора лазерное излучение. Наибольшее распространение в медицине получили лазеры красного и инфракрасного диапазона. Лазеротерапия рекомендуется при воспалительных заболеваниях и нарушении микроциркуляции в тканях, используется для стабилизации обменных процессов и восстановления иммунитета.

Лечение электрофорезом

Лечение электрофорезом представляет собой одновременное воздействие электрического тока и вводимого лекарственого вещества на организм человека. Электрофорез является более эффективным методом в сравнении с гальванизацией, а также усиливает воздействие лекарственных препаратов. Рекомендуется при патологиях сосудистой системы и болезнях сердца.

Цены на физиотерапию

Всего по физиотерапии 19 процедур. Стоимость варьируется от 50 до 500 рублей за 1 процедуру

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж является эффективным способом потерять лишние килограммы в короткий срок и поддерживать отличную форму без изнурительных физических нагрузок и затяжных диет. Лимфодренажный массаж проводится лёгкими движениями с использованием различных масел и кремов на основе натуральных компонентов.

Цены на массаж

Всего в санатории предлагается до 48 видов массажа. Цена за 1 сеанс массажа может быть от 230 до 1500 рублей в зависимости от вида массажа.