Какие процедуры выбрать в санатории
Куда отправиться туристу за здоровьем и красотой
Даже в отсутствие времени и крупной суммы денег
В отпуске можно совместить приятное с полезным: получить новые впечатления, а заодно позаботиться о здоровье или просто навести красоту. Как и где провести отдых с наибольшей пользой, расскажут эксперты спецпроекта HotLine.travel.
Выбор страны для оздоровительного тура зависит от желаемого результата, времени года и, конечно же, бюджета туриста. Рассмотрим четыре популярных направления: Россию, Европу, Ближний Восток (Израиль) и Восточную Азию (Китай) – и узнаем, где можно отдохнуть без удара по кошельку, а куда стоит ехать финансово подготовленным.
Россия: красота и здоровье под боком
Не стоит недооценивать российские здравницы – они разнообразны, многочисленны и неизменно пользуются спросом. И это закономерно: для прохождения лечебного курса в своей стране вам не нужны загранпаспорт, виза и знание иностранного языка. Не последнюю роль играет и цена. Российская санаторная база позволяет выбрать курорт без необходимости перелета, что сокращает бюджет поездки. «В России много природных возможностей для климатотерапии, и лечебная база в большинстве случаев не уступает европейской, но вот сервис, к сожалению, не всегда на достойном уровне», – подчеркивают недостатки российских санаториев наблюдатели.
«Выгоднее всего ехать за оздоровлением в низкий сезон – зимой, весной и осенью. Санаторно-курортный отдых в нашей стране субсидируется, поэтому заполняемость и цены летом будут очень высокими. Отдельно посоветовала бы выбрать подходящие именно вам процедуры уже на месте», – советует Яна Муромова, заместитель генерального директора туроператора ANEX Tour. Особой популярностью, по ее словам, пользуются курорты Алтая, Карелии, Ессентуков, Минеральных Вод, Евпатории и Липецка.
Так, Алтай встретит вас пантовыми ваннами, принятие которых избавляет организм от токсинов, омолаживает кожу и улучшает состав крови. «Термальные воды Белокурихинского месторождения на Алтае комплексно воздействуют на организм – повышается иммунитет и тонус, – рассказывает Татьяна Коршунова, ведущий менеджер по связям с общественностью TUI. – Водные процедуры здесь используют даже для восстановления зрения – начиная от профилактики до реабилитации после операции». Эксперт советует ехать на Алтай и страдающим от бессонницы – в некоторых местных санаториях есть целые отделения, решающие проблемы сна. А желающим моментально выглядеть моложе Коршунова рекомендует посетить термальные источники острова Итуруп – уже в Сахалинской области. «Вы выглядите на несколько лет моложе уже после первого посещение», – отмечает она.
Людям с заболеваниями сердца и сосудов, а также тем, кто жалуется на частые простуды, подойдут курорты Карелии. Здесь же специально подбирают программы людям с анемией, гинекологическими заболеваниями и ожирением.
Если доктор рекомендует грязелечение – вам прямая дорога в Ессентуки. Здесь находится уникальная грязелечебница им. Н. А. Семашко. Применяемые грязи с пятигорского озера Тамбукан усиливают обменные и восстановительные процессы организма. А положительные отзывы туристов из Израиля, где медицина на высочайшем уровне, – это лучший показатель качества.
Дмитрий Богданов, гендиректор санатория «Знание» в Сочи, рассказал о популярных сегодня оздоровительных программах. Некоторые из них рассчитаны всего на три дня. «90 % наших клиентов оценили программу «Антистресс», сказав, что уже на третий день у них прибавилось энергии и выносливости. Такой эффект сохраняется от двух до шести месяцев», – рассказал Богданов.
Европа: вода всему голова
Европа – идеальный вариант для тех, кто хочет совместить приятное с полезным, процедуры с экскурсионной программой. Ваше преимущество в наличии шенгенской визы – так вы поймаете выгодные предложения лоукостеров хоть зимой, хоть летом. Остановимся на тех странах европейского континента, куда можно отправиться на водолечение: именно этот вид терапии избавляет от многих недугов и преображает внешне и внутренне.
Большой выбор термальных курортов в Венгрии, а местные доктора славятся как хорошие диагносты. На озеро Хевиз стоит отправиться тем, кто страдает от болей в суставах, на курорт Хайдусобосло –лечить экзему, псориаз и дерматит. Пребывание в Залакароше облегчит состояние людей с нарушением обмена веществ, подагрой и кожными воспалениями.
Термальные источники Чехии, легендарные Карловы Вары, – идеальная среда для восстановления здоровья мышц, нормализации давления и кровообращения, здоровья дыхательных путей и нервной системы. К тому же, отмечает Людмила Блинкова, заместитель генерального директора по развитию туроператора «ВЕДИ ГРУПП», оздоровительный отдых в Чехии – довольно бюджетный по сравнению с остальной Европой.
Популярные сегодня detox-программы можно пройти на курортах Словакии (Пиештяны), Литвы (Друскиненкай) и Словении (Рогашка Слатина), правда, отдых в последней стране – довольно дорогой.
Израиль: прощай, хроническая усталость
У многих оздоровительный туризм ассоциируется именно с Израилем – и это неудивительно. Вода, грязи и минералы Мертвого моря благодаря целебному составу эффективны в лечении многих болезней кожи, видов аллергии, заболеваний суставов и дыхательных путей.
Отправляясь в Израиль, учитывайте сезонность – каждое время года хорошо для лечения определенных недугов. Так, с начала весны до конца осени – время для борьбы с псориазом. Экзему и акне лечат круглый год, кроме второй половины лета. Период с сентября по март подойдет для снятия синдрома хронической усталости. Круглый год можно лечить заболевания опорно-двигательной системы, ЛОР-органов, эндокринной и пищеварительной систем, а также посещать косметологические процедуры. Большинство перечисленных заболеваний лечат на курорте Эйн-Бокек, недалеко от которого течет единственный в Израиле ручей, содержащий соединение селена, что благотворно сказывается на иммунитете.
На берегу озера Кинерет находятся горячие источники, богатые серой и солями, – этот состав способствует регенерации кожи и снимает боль в суставах. Здесь же – здравницы Тверия и Хамат Гадер, где даже бассейны наполнены термоминеральной водой, а лечебные массажи можно чередовать с посещением христианских святынь.
«Преимущество Израиля – наличие русскоговорящих врачей, причем в большом количестве. Это упрощает общение с пациентами», – прокомментировала Татьяна Зуева, руководитель отдела по экскурсионным и лечебным турам в Израиль, Россию и Иорданию туроператора «ВЕДИ ГРУПП». По ее словам, в оздоровительный тур в Израиль нужно ехать на 10–14 дней, приготовясь к большим тратам – лечение и проживание здесь не из дешевых.
Китай: нестандартный подход к оздоровлению
Ехать в Китай нужно тем, кто не стеснен финансово и ищет альтернативу европейским стандартам медицины. Здесь процветает культ пяти стихий – воды, огня, земли, дерева и металла. Водой, как рассказывают заядлые путешественники, китайцы лечат чуть ли не все недуги – от простуды до переломов. Самые смелые туристы не понаслышке знают про огненный массаж. Некоторым китайским рецептам уже более трех тысяч лет – например, гинкго двулопастный улучшает память и борется с воспалительными и аллергическими заболеваниями. И это лишь малая часть.
Лечить заболевания дыхательной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и половой систем, а также диабет, астму и артроз в Китай едут со всего мира. Среди самых популярных лечебных дисциплин – иглоукалывание, ароматерапия, бальнеотерапия, ингаляции травяными сборами, обертывания и грязелечение.
«Если вы отправляетесь в Китай на процедуры иглоукалывания, внимательно отнеситесь к изучению отзывов о специалистах. Ехать стоит к конкретному врачу, а не просто в клинику», – уточняет Яна Муромова.
Общеукрепляющими процедурами известен остров Хайнань. В городок Далянь отправляются лечить заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе спортивные травмы. Местные врачи славятся богатым опытом в лечении сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний. Лечебный массаж, иглотерапия, фито- и физиотерапия могут поставить на ноги даже парализованных пациентов, людей после инсульта, детей с ДЦП. А на термальные источники надо ехать в Урумчи.
«Для желающих испробовать на себе чудеса китайской медицины, но не имеющих возможности улететь так далеко, есть альтернативный вариант – санаторий «Лаго-Наки» в Адыгее, – добавил Дмитрий Богданов. – Цены здесь довольно высоки, от 5 000 руб./сутки, но большинство процедур в точности повторяют процедуры китайской народной медицины, не уступая в исполнении и качестве».
Подведем краткий итог. Если у вас в распоряжении мало времени и средств – выбирайте оздоровительный тур в России. В Европе найдутся здравницы и на скромный, и на неограниченный бюджет. К самым дорогим из вышеперечисленных курортов по праву отнесем Израиль и Китай – лечиться здесь меньше двух недель эксперты считают нецелесообразным. Но куда бы туристы ни отправлялись, самое главное – знать о показаниях и противопоказаниях к лечению на конкретном курорте, предостерегают эксперты.
Лечение позвоночника в санатории
Позвоночник является центральной осевой основой всего организма. Различные травмы, воспалительные и дистрофические заболевания позвоночного столба, а также его суставов, связок или мышц приводят к возникновению выраженных симптомов.
Перечисленные патологии могут стать причиной смещения внутренних органов и нарушения их основных функций. Наряду с медикаментозным и хирургическим лечением особо следует отметить лечение позвоночника в санатории.
Санаторно-курортная терапия помогает закрепить результаты лечения и облегчить состояние. Она используется в качестве реабилитации пациентов, страдающих дорсопатиями.
Показания к санаторному лечению
Санаторно-курортное лечение обычно назначают пациентам с заболеваниями позвоночника, которые находятся в состоянии ремиссии.
К основным показаниям можно отнести следующие патологии:
- остеохондроз и сопутствующий ему радикулит вне стадии обострения;
- различные искривления позвоночника (сколиозы, кифосколиозы, кифозы, спондилолистез);
- миелит (воспаление спинного мозга), последствия полиомиелита;
- межпозвонковые грыжи;
- период реабилитации после операций на позвонках (например, дискэктомии), но не ранее 3-х месяцев после вмешательства;
- болезнь Бехтерева и другие системные болезни соединительных тканей, сопровождающиеся поражением позвоночника.
Таким образом, лечение позвоночника в санатории показано при многих патологиях. Но обязательным условием является стадия ремиссии.
Какие процедуры проводятся в санаториях
- грязелечение (аппликации, обертывания, компрессы, грязевые ванны);
- аппаратную физиотерапию (лазерная и магнитотерапия, ДДТ-терапия, электрофорез, ударно-волновая терапия, фонофорез и др.);
- бальнеотерапию (йодо-бромные, хлоридно-натриевые, сероводородные, радоновые, углекислые ванны) – выбор ванн зависит от того, в каком санатории лечат позвоночник и какими природными ресурсами богат курорт;
- акупунктуру и другие виды рефлексотерапии;
- лечебную гимнастику в форме индивидуальных либо групповых занятий;
- терренкур (по-другому — дозированное восхождение);
- плавание, водную гимнастику;
- массаж, мануальную терапию;
- различные виды вытяжения позвоночника.
Все перечисленные методики, которые используются в санаторном лечении, улучшают подвижность позвоночника, нормализуют кровоснабжение и питание позвоночных структур, оказывают общий оздоровительный эффект. Пациентам с избыточным весом, который может стать причиной патологии позвоночника, назначается диетотерапия.
В некоторых санаториях при остеохондрозе позвоночника используют технику подводного вытяжения. Пациента фиксируют на специальном столе (или щите), который погружают в воду. Вытяжение позволяет расправить межпозвоночные диски и устранить ущемление нервных структур. Механическое растяжение сочетается с воздействием воды, которая снимает мышечное напряжение, снижая тонус мускулатуры.
Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»
В каких санаториях проводится лечение позвоночника
Существует много здравниц и лечебниц, в которых имеются условия для терапии патологий опорно-двигательной системы, в том числе и болезней позвоночника.
Санатории при остеохондрозе
Остеохондроз – одна из самых распространенных дорсопатий (заболеваний спины).
Поэтому рассмотрим список санаториев с подводным вытяжением позвоночника:
- «Хопровские зори» (Поволжье).
- «Приднепровский» (Белоруссия).
- «Дубровенка» (Белоруссия).
- «Белая вежа» (неподалеку от Беловежской Пущи).
- «Загорские дали» (Подмосковье).
- «Юбилейный» (Южный Урал).
- «Сосны» (есть в Белоруссии и России).
Много специализирующихся на лечении позвоночника санаториев расположено в Пятигорске. Среди них известны «Пятигорский нарзан», «Зори Ставрополья», «Родник», санаторий имени Лермонтова, «Ленинские скалы».
Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему – ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен. Читать подробнее»
Лечение межпозвоночных грыж
Грыжи часто являются последствием остеохондроза. Для их лечения используются такие санаторные процедуры, как ванны с минеральными водами, физиолечение, плавание, ЛФК, водная гимнастика, вытяжение позвоночника и т. д. То есть применяются все те же процедуры, что и при остеохондрозе.
Поэтому большинство указанных выше санаториев специализируется и по лечению грыжи позвоночника. В них также можно пройти реабилитацию после операции на межпозвоночной грыже.
Когда лечение на курортах противопоказано
Бывают ситуации, когда санаторное лечение невозможно.
К таким случаям относятся:
- обострение заболевания позвоночника;
- ярко выраженный болевой синдром;
- гнойные заболевания (в том числе хронический остеомиелит абсцедирующей формы);
- различные степени инвалидности (тогда необходимо специальное лечение);
- открытые формы туберкулеза;
- онкологические процессы;
- беременность сроком более 20 недель (при любом сроке противопоказано грязелечение);
- инфекционные болезни;
- любые острые заболевания или обострения внутренних болезней;
- некоторые хронические заболевания (3-4 стадии и степени гипертонической болезни, стенокардии и т. д.).
Лечение позвоночника в санатории должно дополнять другие методы лечения. Подходящий курорт может порекомендовать лечащий врач.
Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях – невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.
Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться – нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему – рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский. Читать далее >>>
Перечни медицинских процедур в санатории
Перечень процедур, входящих в стоимость путевки
Лечебные ванны
- Ванна азотно-кремнистая (радоновая)
- Ванна пантовая «О-Панто»
- Ванна пантовая «О-Панто-Солнышко» (детская)
- Ванна морская
- Ванна бишофитная
- Ванна «Противовирусная»
- Ванна «Противопростудная»
- Ванна хвойная
- Ванна йодобромная
- Ванна скипидарная
- Ванна с бальнеокомплексом «Тонус — антиартритный»
- Ванна с бальнеокомплексом «Тонус — антиостеохондрозный»
- Ванна с бальнеокомплексом «Тонус – седативный»
- Ванна с бальнеокомплексом «Тонус — очищающий»
Гидромассажные ванны
- Ванна гидровоздушная (жемчужная)
- Ванна гидровоздушная с бальнеокомплексом «хвойный»
- Гидромассажная процедура (подводный душ-массаж)
- Ванна «Каракала»
Малые радоновые процедуры
- Орошение головы
- Орошение глаз
- Орошение десен
Лечебные души (на пресной воде)
- Душ Шарко
- Виши вертикальный
- Циркулярный душ
- Восходящий душ
- Дождевой душ
Лечебная физкультура
- Занятие в тренажерном зале
- Лечебная физкультура — групповое занятие
- Лечебная физкультура- индивидуальное занятие
- Скандинавская ходьба
Грязелечение, теплолечение
- Аппликации грязевые
- Грязевой вагинальный тампон
- Грязевой ректальный тампон
- Аппликации с бишофитом
Физиотерапевтические процедуры
- Лазеротерапия
- Магнитотерапия
- Тубусный кварц (УФО местное)
- Лекарственный электрофорез, гальванизация
- Амплипульстерапия
- Диадинамотерапия
- УВЧ-терапия
- Электросон
- Ингаляция
- Гипокситерапия
- Спелеотерапия
Ручной массаж
Вытяжение позвоночника на аппарате «Ормед-Тракцион»
- Вытяжение поясничного отдела позвоночника
- Вытяжение шейного отдела позвоночника
Гинеколог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)
- Консультация врача- гинеколога
- Гинекологическое орошение минеральной водой
- Гинекологический тампон с лекарственным веществом
- Грязевой вагинальный тампон
Гастроэнтеролог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)
- Консультация врача-гастроэнтеролога
- Грязевой ректальный тампон
- Очистительная клизма
- Микроклизма с отваром трав
- Микроклизма с пантогематогеном
- Тюбаж
Уролог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)
- Консультация врача- уролога
- Грязевой ректальный тампон
Консультативная помощь (прием врачей специалистов)
- Консультация врача — терапевта
- Консультация врача — мануального терапевта
- Консультация врача — невролога
- Консультация врача — педиатра
- Консультация врача — гинеколога
- Консультация врача — уролога
- Консультация врача — гастроэнтеролога
- Консультация врача — оториноларинголога
- Консультация врача — физиотерапевта
- Консультация врача — рефлексотерапевта
- Консультация врача — профпатолога
- Консультация врача — дерматовенеролога
- Консультация врача — кардиолога
- Запись ЭКГ
Услуги медицинской сестры процедурной
- Инъекция внутримышечная (без стоимости медикаментов)
- Инъекция внутривенная капельная (без стоимости медикаментов)
- Инъекция внутривенная струйная (без стоимости медикаментов)
Фитобар
- Фиточай с медом
- Питьё минеральной воды
- Кислородный коктейль
Фито-бочка
- Мини-сауна (фито-бочка) с травами
Бассейн (услуги сторонних организаций)
Посещение бассейна
Перечень медицинских процедур не входящих в стоимость путевки
Ванны
- Ванна гидровоздушная с бальнеокомплексом «Тонус – антицеллюлитный»
Физиотерапевтические процедуры
- Магнитотерапия на аппарате «Мультимаг»
- Прессотерапия (лимфодренажный массаж) нижних конечностей
- Прессотерапия (лимфодренажный массаж ) при нарушении обмена веществ
Ударно-волновая терапия
Рефлексотерапия
- Иглорефлексотерапия корпоральная
- Иглорефлексотерапия аурикулярная
Традиционная медицина
- Мануальная терапия
- Медикаментозные блокады
Гинеколог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)
- Массаж гинекологический
- Лечение на аппарате «АМУС-1 Интрамаг»
- Лечение на аппарате «АМУС-1 Интрастим»
- Лечение на аппарате «Матрикс»
Гастроэнтеролог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)
Уролог (консультативная, лечебно-диагностическая помощь)
- Массаж предстательной железы
- Инстиляции уретры
- Инстиляции мочевого пузыря
- Микроклизмы с пантогематогеном
- Лечение на аппарате «Матрикс-уролог»
Услуги медицинской сестры процедурной
- ВЛОК (внутривенное лазерное облучение крови)
Озонотерапия
- Внутривенное капельное введение озонированного физиологического раствора
- Малая аутогемотерапия с озоном
- Косметическая процедура с озонокислородной смесью
- Озонотерапия подкожно вокруг сустава
- Лечение целлюлита, растяжек, уменьшение объемов – «бесхирургическая липосакция»
Карбокситерапия
Карбокситерапия (подкожное введение углекислого газа)
Гирудотерапия
- Пиявка наружная
- Пиявка полостная
Ручной массаж
- Общий массаж
- Общий массаж детям
- Лимфодренажный массаж
- Массаж классический (антицеллюлитный)
- Массаж миофасциальный с обработкой триггеров
- Силовой массаж «POWER MASSAGE»
- Трансовый (Бирманский) массаж
- Интегративная система мануальной эстетической коррекции тела «Лепка»
- Расслабляющий массаж с ароматическим маслом
Механический массаж
- Механический массаж позвоночника на аппарате «Нуга-Бест»
Фито-бочка
- Мини-сауна (фито-бочка) пантовая
Обертывания для тела
- Обертывания: солевое с тысячелистником, глиняное, шоколадное, пантовое, медовое
Медицинский персонал санатория «Аврора» выполняет терапевтические процедуры на основе собственных природных лечебных ресурсов, которыми богат Алтайский край.
Максимальный терапевтический эффект обусловлен грамотным комбинированием физиотерапевтических и медикаментозных методов. Значительное воздействие на здоровье клиентов оказывает климатическая зона, в которой располагается санаторий. Отдых в Алтайском крае благоприятен для лечения заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, нарушений обмена веществ и для расширения адаптационных возможностей.
Ведущие медицинские процедуры санатория:
Магнитотерапия
Данный способ физиотерапии ещё не приобрёл широкое распространение, однако уже успел доказать свою действенность. Магнитотерапия считается достаточно молодой наукой, однако её зачатки существовали ещё в глубокой древности. С помощью магнитов лечили заболевания печени и селезёнки, их использовали при переломах и кровотечениях. Действие магнитного поля способно проникать на глубину 5-6 см. Магнитотерапия используется для лечения остеохондроза и заболеваний опорно-двигательного аппарата
Лазерная терапия
Лазерная терапия использует в качестве действующего фактора лазерное излучение. Наибольшее распространение в медицине получили лазеры красного и инфракрасного диапазона. Лазеротерапия рекомендуется при воспалительных заболеваниях и нарушении микроциркуляции в тканях, используется для стабилизации обменных процессов и восстановления иммунитета.
Лечение электрофорезом
Лечение электрофорезом представляет собой одновременное воздействие электрического тока и вводимого лекарственого вещества на организм человека. Электрофорез является более эффективным методом в сравнении с гальванизацией, а также усиливает воздействие лекарственных препаратов. Рекомендуется при патологиях сосудистой системы и болезнях сердца.
Цены на физиотерапию
Всего по физиотерапии 19 процедур. Стоимость варьируется от 50 до 500 рублей за 1 процедуру
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж является эффективным способом потерять лишние килограммы в короткий срок и поддерживать отличную форму без изнурительных физических нагрузок и затяжных диет. Лимфодренажный массаж проводится лёгкими движениями с использованием различных масел и кремов на основе натуральных компонентов.
Цены на массаж
Всего в санатории предлагается до 48 видов массажа. Цена за 1 сеанс массажа может быть от 230 до 1500 рублей в зависимости от вида массажа.