Dokhotel.ru

Как быстро вернуть голос при ларингите

Малыш здоров!

Блог практикующего врача-педиатра

Как восстановить голос при ларингите – общие рекомендации

Одним из симптомов воспаления гортани (ларингита) является изменение тембра голоса различной степени и высокая вероятность его полной потери.

В этой статье описаны способы восстановления голоса при его частичной или полной потере, методы лечения, как лекарственными средствами, так и с помощью народной медицины.

При ларингите часто отмечается изменение голоса: он становится осипшим, тихим, хриплым или пропадает полностью

Почему пропадает голос при ларингите

Изменение или полная потеря голоса при ларингите связана инфекционным или неинфекционным воспалением слизистой оболочки гортани, отеком голосовых связок и подслизистого пространства.

При ларингите остром или хроническом в результате раздражения и воспаления связок, отмечается их увеличение в размерах, поэтому нарушается процесс нормального воспроизведения звуков.

При начале говора – голосовые связки быстро вибрируют, и воспроизведение звуков осуществляется правильно.

При остром воспалении в гортани в связи с воздействием вирусов, бактерий или грибковой флоры происходит расширение кровеносных сосудов и нарушение лимфотока – голосовые связки увеличиваются в размерах и становятся отечными.

При этом сильно нарушается их функциональность и изменяется тембр голоса с частичной или полной его потерей.

При хроническом воспалении гортани голос пропадает после перенапряжения или долгого разговора, воздействия аллергенов, сильного стресса или других раздражителей. Это связано с постепенным утолщением голосовых связок, а через определенный промежуток времени на них появляются узелки и язвочки.

Кроме острого и хронического воспаления изменение голоса может быть симптомом других, более серьезных заболеваний горла.

При этом инфекционный процесс гортани, частые обострения хронического воспаления, перенапряжения голосовых связок может только провоцировать потерю голоса, а главная причина стойкого изменения тембра:

  • доброкачественная опухоль;
  • туберкулез;
  • рубцовые стенозы;
  • стойкие нарушения кровообращения – спазм и стеноз позвоночных артерий;
  • заболевания нервной системы, в том числе и демиелинизирующие болезни.

Поэтому если лечение не помогает и после ларингита голос не восстанавливается длительно – необходимо обратиться к квалифицированному специалисту для тщательного обследования и исключения серьезных патологий гортани или близко расположенных органов.

Общие рекомендации по восстановлению голоса

Главное правило, необходимое для скорейшего восстановления голоса – полный голосовой покой в течение 1-3 дней

При воспалении гортани различного генеза со стойким изменением голоса все же придется набраться терпения, если потерян голос после ларингита быстро восстановить его не получиться.

Кроме активного лечения болезни (медикаментами, физиопроцедурами и народными средствами) необходимо соблюдать некоторые правила поведения.

И даже в этом случае ответить на вопрос: «как долго восстанавливается голос после ларингита?» сложно.

Этот процесс индивидуален и в среднем составляет от 3 до 7 дней.

Общие правила

Рекомендации
1. Полный голосовой покой

Дальнейшее перенапряжение голосовых связок, даже разговор шепотом, может вызвать усиление отека и воспаления, что ухудшит состояние гортани

2. Теплое обильное питье

Пить необходимо много – в среднем объем потребляемой жидкости может составлять до 2-2,5 литров. Предпочтительно питьевой режим составляют теплые, щелочные напитки – термальная минеральная вода без газа, молоко с Боржоми или содой, легкие бульоны или настои трав с медом.

Противопоказаны любые раздражители для воспаленных тканей гортани – кислые и/или горячие напитки, энерготоники и другие средства, содержащие кофеин

3. Правильное питание

Пища должна быть теплой, полужидкой слизистой консистенции, блюда готовятся на пару, тушатся или отвариваются – каши, бульоны, супы-пюре, тушеные овощи, запеченные фрукты.

Из питания нужно полностью исключить еду, раздражающую горло (соленые, острые блюда, маринады, специи и грубую пищу)

4. Отказ от курения и алкоголя

Алкоголь и никотин раздражают голосовые связки, особенно при хроническом ларингите, поэтому при нарушении тембра голоса нужно полностью отказаться от курения и приема крепких алкогольных напитков

5. Создание комфортных условий микроклимата в помещении

Сухой воздух раздражает воспаленные связки и слизистую носоглотки и гортани – при потере голоса необходимо увлажнять воздух в помещении до 50-60% с помощью специальных приборов или дополнительных емкостей с водой, влажных полотенец, развешанных на батареях

6. Голосовая гимнастика

Дыхательные упражнения начинают сразу после частичной или полной потери голоса – сначала необходимо глубоко вдохнуть ртом воздух и медленно протяжно выдохнуть, сложив губы в трубочку.

В течение первых двух дней лечение проводят в положении лежа, затем – сидя.

Упражнения повторяют по 10 раз три раза в день.

Курс гимнастики составляет – от 7 до 10 дней

Какие лекарства помогут быстро вернуть голос при ларингите

Чтобы вернуть голос необходимо определить причину острого или хронического воспаления гортани.

Все лекарственные препараты при потере голоса необходимо принимать только после консультации со специалистом – самолечение может усилить раздражение и отек голосовых связок

Начинают терапию с назначения этиотропного лечения – воздействия на вирусы и бактерии, как непосредственную причину ларингита, что значительно уменьшит воспаление и отек голосовых связок.

При этом применяют противовирусные препараты (Эргоферон, Изопринозин, Виферон, Циклоферон).

При отсутствии улучшения или при высокой вероятности бактериального ларингита назначаются антибиотики (Амоксициллин, Суммамед, Панклав, Клацид, Эритромицин), но не ранее 3-5 дня изменения голоса.

Дополнительно назначают антигистаминные средства.

Восстановить голос поможет также применение местных противовоспалительных препаратов в виде ингаляций с помощью небулайзера, спреев или рассасывающих таблеток.

Они имеют активное противовоспалительное и антисептическое действие, хорошо увлажняют голосовые связки.

Из средств для рассасывания чаще используют Антиангин, Септолете, Аджисепт, а из спреев назначают – Гексорал, Мирамистин, Тантум Верде, Ингалипт.

Восстановление голоса с помощью ингаляций небулайзером с целью восстановления голоса применяют:

  • физиологический раствор или минеральную щелочную воду;
  • муколитики в растворе (Амбробене, Лазолван);
  • глюкокортикоиды (Пульмикорт).

При этом инструкция лечащего врача должна выполняться в полном объеме, а глюкокортикоиды назначаются только по назначению специалиста.

Восстановление голоса народными средствами

Чтобы вернуть голос, который пропал из-за ларингита, в народной медицине накоплен большой арсенал различных средств, которые применяют в виде питья, полоскания, ингаляций, закапывания в нос и горло.

  • противовоспалительные травы (календула, шалфей, кора дуба, липа, зверобой);
  • семена аниса с медом и коньяком;
  • отвар плодов инжира с молоком;
  • отвар ягод черники для питья и полоскания;
  • отвар отрубей с коричневым сахаром.

Что нельзя применять при потере голоса

Как восстановить голос после ларингита правильно – для этого важно знать, какие средства и методы лечения нельзя применять при частичной или полной потере голоса.

Даже у взрослых пациентов с осторожностью применяют ингаляции с маслом эвкалипта, пихты и сосны, особенно в виде паровых ингаляций в остром периоде воспаления – они могут вызвать усугубление отека голосовых связок и подсвязочного пространства

Итак, что нельзя делать при потере голоса:

  • применять сосудосуживающие капли – они сильно сушат слизистую оболочку носа и глотки, а при затекании в гортань и попадании на голосовые связки могут усилить отек, сухость слизистой и утолщают ее;
  • использовать раздражающие спреи и таблетки – Пропасол и другие раздражающие препараты, которые могут усугубить состояние голосовых связок из-за их ожога;
  • принимать аспирин – он изменяет свертывающую систему, а повреждение сосудов в области гортани при сильном кашле или напряжении голосовых связок может вызвать кровоизлияния в связки и даже кровотечение;
  • лечиться с применением эфирных масел и других аллергенных средств при индивидуальной непереносимости или наследственной предрасположенности к аллергическим реакциям.

врач-педиатр Сазонова Ольга Ивановна

Как вернуть голос при ларингите

Потеря голоса – один из основных и самых неприятных симптомов заболевания. Голос при ларингите может исчезнуть полностью или частично, но издавать любые звуки для пациента становиться больно и проблематично. Большинство людей, оказавшись в такой ситуации, переживают, что потеря голоса может затянуться надолго или способность говорить не вернется вовсе. Специалисты утверждают, что вероятности пожизненной потери голоса вследствие ларингита нет. Но если болезнь не лечить, она может перейти в хроническую форму. При этом может измениться тембр голоса, также человека будут постоянно сопровождать дополнительные неприятные симптомы – кашель, болевой синдром, першение, осиплость, неспособность говорить громко и т.д. Поэтому для восстановления голоса нужно предпринимать неотложные меры, препятствуя трансформации острого ларингита в хронический.

Внимание! Если ларингит не лечить, он может перейти в хроническую форму.

Ларингит – это болезнь, которая характеризуется воспалительным процессом, затрагивающим всю гортань. Причин для воспаления может быть несколько, но в большинстве случаев ларингит возникает из-за поражения слизистой и мягких тканей гортани патогенными микроорганизмами. Патогены начинают быстро размножаться и проникают в область трахеи. Воспаление постепенно затрагивает все большую область и переходит на связки. Вследствие деструктивного процесса связки начинают быстро отекать и опухать, а человек чувствует сначала дискомфорт, потом боль и першение, затем обнаруживает, что голос при ларингите пропал или изменился до неузнаваемости. Восстановить нормальное состояние, вернуть способность говорить можно только вылечив ларингит полностью.

Распространенные причины развития ларингита

Голос при ларингите пропадает или меняет свои качественные характеристики чаще всего по двум основным причинам:

  1. 1. В процессе или вследствие перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваний ЛОР-органов:
  • Простуда, ОРЗ, грипп, ОРВИ.
  • Ангина или хронический тонзиллит, фарингит.
  • Молочница, стоматит.

Но воспаление связок может возникать не только из-за заражения болезнетворными бактериями. В норме патогенные микроорганизмы и так заселяют слизистую горла, но их активность и размножение контролируются местными и общими защитными силами организма – иммунитетом. При снижении уровня защиты, а также при переохлаждении, болезнетворная микрофлора может активизироваться, и начнется воспалительный процесс, затрагивающий голосовые связки.

  1. 2. Воспаление голосовых связок из-за негативного внешнего воздействия, перенапряжения, механических, термических или химических повреждений гортани.

Нередко хронический, временами обостряющийся ларингит сопровождает людей из профессиональной группы риска – певцов, лекторов, учителей, людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянными разговорами на повышенных тонах. Такие люди чаще всего страдают афонией – утратой силы голоса с сохранением способности говорить тихо.

Симптомы, которые могут сопровождать утрату голоса при ларингите

Если пропал голос при ларингите, больной часто испытывает неприятные симптомы, характеризующие развитие воспалительного процесса в организме:

  • Болевой синдром в области горла, который может распространяться на близлежащие ткани – шею, уши, голову, лимфоузлы.
  • Повышение температуры тела, жар, лихорадка.
  • Сухость в горле, першение, возникновение сухого лающего кашля.
  • Появление ломоты в суставах, боли в мышцах, сильной чувствительности кожных покровов.
  • Другие симптомы интоксикации организма – расстройство пищеварения, головокружение, слабость, отсутствие аппетита.

Вылечить ларингит, устранить потерю голоса поможет квалифицированный специалист – врач отоларинголог. Он подскажет, как восстановить голосовые связки быстро и эффективно. А также, какие лекарства принимать для того, чтобы устранить другие симптомы заболевания.

Методы лечения ларингита и восстановления голоса

Если потеря голоса произошла по причине негативного воздействия внешних или внутренних факторов, например, пересушивания, перенапряжения голосовых связок, достаточно устранить эти факторы, чтобы голос вернулся.

Если проблема возникла вследствие инфекционно-воспалительного заболевания ЛОР-органов, для того, чтобы вернуть потерянный голос нужно соблюдать рекомендации врача:

  • Принимать медикаменты для купирования воспалительного процесса.
    • Это могут быть различные противовоспалительные, антибактериальные, противовирусные препараты – таблетки, растворы для полосканий и ингаляций, сосательные пастилки, спреи для горла, мази для смазывания внутренней поверхности горла.
  • Желателен также прием препаратов для облегчения симптомов заболевания.
    • для снижения отечности голосовых связок (например Мирамистин),
    • увлажнения и смягчения раздраженных тканей горла,
    • для снижения фебрильной температуры,
    • для трансформации сухого кашля в продуктивный влажный,
    • для эффективного отхаркивания мокроты.
  • Если больного не беспокоит высокая температура, на ночь можно поставить на горло компресс с сухим теплом.

Важно! При температуре тела выше 37, а также при гнойных выделениях нельзя перегревать область горла при помощи компрессов или горячих ингаляций.

Рекомендованный режим при ларингите

  • Пить много теплой жидкости (не кислой).
  • Обеспечить увлажнение воздуха в помещении, регулярную влажную уборку пыли. Не допускать пересыхание слизистых оболочек полости рта, горла, носа.
  • Желательно на время болезни находиться в постели.
  • Соблюдать щадящую диету – мягкая, жидкая, теплая, не острая и не соленая пища.
  • Поменьше разговаривать (даже шепотом), не перенапрягать связки.
  • Отказаться от употребления алкоголя и курения.

Если соблюдать все рекомендации и принимать прописанные медикаменты, голос восстановится быстро, как только спадет воспаление и отечность связок.

Также, как вернуть голос, можно поинтересоваться у знатоков народной медицины или прибегнуть у помощи гомеопатических препаратов. Однако любое лечение, выходящее за рамки назначенного, желательно обсудить с ЛОРом.

Как сохранить голос при ларингите

Для того, чтобы избежать потери голоса нужно, прежде всего,

  • уделить внимание своему физическому и психологическому здоровью
  • стараться избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, а если это невозможно –
  • не повышать голос при споре
  • освоить техники расслабления, медитации, йоги, дыхательной гимнастики.

Тем, кто сталкивается с ларингитом в силу своей профессиональной деятельности, нужно

  • предпринимать меры по предотвращению перенапряжения, пересушивания голосовых связок
  • пить во время работы побольше теплой жидкости
  • смягчать голосовые связки при помощи средств народной медицины. Например, для этого подойдет сырое яйцо, которое нужно выпивать перед работой.

Профилактику сезонных заболеваний, которые способствуют потере голоса, нужно начинать еще в середине лета. Благодаря этому организм будет готов к отражению атаки вирусов и бактерий.

Для предотвращения воспаления гортани и трахеи вследствие простудных, инфекционных или воспалительных заболеваний, нужно предпринимать комплекс мер:

  • Не допускать переохлаждений и тепло одеваться в осеннее-зимний период.
  • Повышать иммунитет, принимать витамины. Быстро повысить защитные силы организма помогут как медикаментозные препараты, так и средства народной медицины, фитопрепараты.
  • Проводить общее оздоровление, закаливание.
  • Свести к минимуму контакт с зараженными людьми в период активизации сезонных заболеваний.
  • Соблюдать правила личной гигиены.
  • Своевременно лечить любые воспалительные заболевания, особенно полости рта, ЛОР-органов.

Если человек болеет ларингитом, то симптом «пропал голос» возникает уже на второй-третий день болезни. При этом больного одолевают дополнительные неприятные явления – боль в горле, першение, сухость, кашель. В такой ситуации лучше не заниматься самолечением, потому что несвоевременная или недостаточная терапия может вызвать переход болезни в хроническую форму. При первых признаках ларингита нужно обратиться за медикаментозной помощью к врачу-ЛОРу. При назначении адекватного лечения пропавший голос восстанавливается достаточно быстро, снижается вероятность возникновения подобной проблемы в будущем.

Как лечить потерю голоса при ларингите – народные средства или медикаменты?

Ларингит – это воспалительные процессы гортани, которые возникают вследствие острых респираторных и инфекционных заболеваний.

Но если у детей провоцирующим фактором в основном являются именно болезни, а также переохлаждения и ослабления иммунитета, то ларингит у взрослых часто вызывает злоупотребление табаком и алкоголем.

Что такое ларингит?

Иногда в ходе развития заболевания воспаления могут распространяться и на слизистую желудка, а также затрагивать органы дыхания и дыхательные пути.

Крайне редко возбудителем ларингита является микоплазма, но чаще всего ларингит возникает под действием рино-синциального вируса, гриппа, парагриппа и аденовирусов.

При заболевании трахея под действием воспалительных процессов начинает сужаться, поэтому может развиваться дыхательная недостаточность и даже удушье. Также в ходе болезни поражаются голосовые связки, которые также увеличиваются в размерах.

Это может привести к полной или частичной потере голоса, который становится хриплым, низким и в конце концов может вовсе исчезнуть. Эффективное лечение в данном случае возможно только при правильном назначении соответствующих препаратов.

Почему человек с ларингитом может потерять голос?

Воспаление гортани при ларингите часто затрагивает голосовые связки, которые начинают отекать и расширяться. Это приводит к тому, что их колебание в нормальном темпе затруднено и может произойти потеря голоса.

Если процессы не слишком интенсивные, то между голосовыми связками может остаться просвет, и человек хотя и с трудом, но может говорить. При этом попытка говорить громче или изменить тембр приводит к болевым ощущениям в горле и к приступам кашля.

Для восстановления нормальных функций голосовых связок необходимо комплексно лечить ларингит. В этом сможет помочь только специалист.

На какое время может пропасть голос?

В зависимости от того, как лечить ларингит и будут ли соблюдаться предписания врача, голос при таком заболевании может пропасть на срок от нескольких дней до нескольких недель.

Если исключить следующие внешние факторы, то восстановление голоса займет не более трех-четырех дней:

  • любые острые приправы;
  • чрезмерно горячая или слишком холодная пища;
  • курение;
  • алкогольные и сильногазированные напитки;
  • кислые и соленые блюда.

В худшем случае голос вернется в течение пары месяцев, хотя возможно, что тембр голоса уже останется низким на всю жизнь.

Как восстановить голос после ларингита: общие рекомендации

Пациентам, которые хотят быстро вернуть голос, потерянный в ходе перенесенного ларингита, рекомендуется придерживаться следующих правил в ходе лечения:

  1. В течение первых двух суток необходимо не просто не перенапрягать связки, но и полностью исключить все разговоры, тем более шепотом – постоянное шептание может привести к патологическим разрастанием, которые также известны как ложные голосовые связки.
  2. В ходе лечения необходимо неукоснительно соблюдать постельный режим.
  3. Необходимо пить больше теплых жидкостей, среди которых предпочтение нужно отдавать сокам, компотам, морсам, молоку, травяным настоям. Также можно пить щелочные минеральные воды без газа. Все напитки нужно употреблять только в теплом, подогретом виде. Кислые напитки необходимо исключить.
  4. Рацион пациента должен состоять из негрубой пищи: супов, каш и отварных овощей, молочных продуктов, а также свежих некислых фруктов.
  5. Воздух в помещении должен быть достаточно увлажненным, чтобы пораженные голосовые связки не подвергались раздражению. Для этого можно приобрести специальный увлажнитель или просто разложить в комнате мокрые тряпки и поставить несколько ведер с водой. Также увлажнению будет способствовать влажная уборка, которую нужно проводить хотя бы раз в два дня.
  6. На период лечения необходимо не просто сократить употребление табака, а полностью отказаться от курения.
  7. Не стоит пить кофе при ларингите.

Необходимо сделать глубокий вдох, а выдыхать воздух нужно медленно, через свернутые в трубочку губы. Выполняется такая гимнастика по пять раз в день, в каждом подходе должно быть 10-20 вдохов и выдохов (зависит от самочувствия пациента, так как иногда такие упражнение может причинять боль).

Медикаментозная терапия

Лечение ларингита при условии, если пропал голос, должно начинаться незамедлительно, а основу курса лечения должны составлять медикаментозные препараты.

Обычно назначаются препараты нескольких групп, которые оказывают разное воздействие:

  • для снятия воспалений и отеков используют спреи гексорал или каметон, которые дополнительно выполняют обеззараживающие функции;
  • быстро вернуть голос при ларингите и снять отеки помогает антибиотическое средство широкого применения мирамистин;
  • иногда, при кашле с мокротой, допустимо применение таких лекарств, как коделак и бромгексин – это отхаркивающие средства, которые помогают очистить легкие и снять раздражение гортани;
  • для смягчения болей в горле можно рассасывать леденцы и таблетки (например – стрепсилс), которые не обладают серьезным эффектом и не могут снять воспаления, но могут быстро устранить неприятные ощущения и симптомы,например ,осиплость голоса.

Потеря голоса при ларингите: как лечить народными средствами

Наряду с медикаментозной терапией могут применяться и народные методы, но они не должны становиться основой лечения, а перед применением любых подобных рецептов необходимо посоветоваться с врачом.

Один из способов восстановить голос являются взбитые сырые яйца, которые при взбивании смешиваются с кусочком масла и сахаром по вкусу. Готовое средство представляет собой белый пенистый мусс, и каждый день необходимо съедать по одному такому взбитому яйцу.

Полезным будет и регулярное употребление теплого молока, на стакан которого необходимо добавлять щепотку пищевой соды. Средство от ларингита эффективно и безопасно как для взрослых, так и для детей.

Если воспаления достаточно сильные – необходимо использовать для полоскания травяные отвары на основе шалфея, календулы мать-и-мачехи, ромашки. Такие травы смешивают в одинаковых пропорциях (по половине столовой ложки на стакан кипятка), завариваются, а после остывания отваром можно ежедневно по разу в сутки полоскать горло.

Для полосканий можно использовать и молоко, в котором нужно сварить одну-две морковки. На ночь на горло можно накладывать спиртовые или водочные компрессы. Нелишними будут ингаляции с использованием отвара картофеля, но при этом необходимо немного подождать, чтобы средство остыло после приготовления, так как слишком горячий пар будет усиливать боли.

Полезное видео

Из этого видео вы узнаете о причинах потери голоса при ларингите и о методах лечения:

Если вовремя начать лечение и выполнять все рекомендации лечащего врача – восстановить голос при ларингите можно всего за 4-5 дней. В противном случае голос хотя и не исчезнет окончательно, но будет возвращаться на протяжении нескольких недель.

Читать еще:  Красные пятна на теле после душа, как от них избавиться
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector