Dokhotel.ru

Масло черного тмина при псориазе отзывы

Масло черного тмина при псориазе

Масло черного тмина – это древнейшее лечебное средство, используемое при самых различных заболеваниях. Оно очень популярно в арабской медицине, среди мусульман, так как еще пророк Мухаммад говорил, что черный тмин является лекарством от всего, кроме смерти.

Доказана эффективность черного тмина при самых разных патологиях, в том числе дерматологических. Псориаз – это одно из наиболее распространённых кожных заболеваний, для которого характерно хроническое течение со сменами периодов обострения и ремиссии. Данная болезнь является неизлечимой, а при помощи лекарственных препаратов можно только снизить симптоматику и устранить воспаление. Существует большое количество положительных отзывов от людей, которые при псориазе использовали масло черного тмина. Это говорит о высокой эффективности и безопасности данного средства.

Полезные свойства и состав

Масло семян черного тмина получают из растения, которое растет на Кавказе и в Средней Азии. Оно не является официально признанным лекарственным средством, но активно используется среди сторонников народной медицины.

Это оправдано его составом, поскольку масло содержит множество полезных для организма веществ:

  • Витамины.
  • Микро и макроэлементы.
  • Минеральные соли.
  • Фосфолипиды.
  • Флавоноиды.
  • Эфирные масла.
  • Аминокислоты.
  • Энзимы.
  • Дубильные вещества.
  • Сапонины.
  • Фитостеролы.
  • Полисахариды.
  • Моносахариды.
  • Полиненасыщенные кислоты.
  • Каротиноиды и др.

В общей сложности в составе этого масла содержится около ста полезных ингредиентов, которыми обусловлены целебные свойства данного уникального продукта:

  1. Противовоспалительное.
  2. Иммуностимулирующее.
  3. Бактерицидное.
  4. Противогрибковое.
  5. Болеутоляющее.
  6. Укрепляющее.
  7. Дезинтоксикационное.
  8. Противопаразитарное.
  9. Противоаллергическое.
  10. Противовирусное.
  11. Восстанавливающее.
  12. Антиоксидантное.
  13. Увлажняющее и смягчающее.

Тминное масло используется в качестве добавки ко многим медикаментам, а также оно очень популярно в косметологии. Существует множество рецептов с данным средством для борьбы с различными проблемами кожи. Его можно использовать, как для наружного лечения, так и для внутреннего приема. Но необходимо знать основные правила применения масла из семян черного тмина.

Как правильно использовать

Масло черного тмина окажет лечебное воздействие при псориазе, если научиться правильно его использовать. Для достижения наилучшего терапевтического эффекта желательно применять его и наружно, и внутренне. Таким образом, можно добиться комплексного воздействия средства на организм.

Кроме того, существуют и другие правила, соблюдение которых поможет в краткие сроки очистить кожный покров от псориатических бляшек:

  1. Отказаться от употребления сладостей.
  2. Отказаться от употребления алкоголя.
  3. Уменьшить употребление крахмалосодержащих продуктов.
  4. Вести здоровый образ жизни.
  5. Очищать печень при помощи настоев из корня лопуха или других растений.
  6. Заправлять салаты маслом тмина в сочетании с оливковым или льняным.
  7. Добавлять тминные семена в чай.

Как принимать внутрь

Масло черного тмина рекомендовано наносить наружно, а также принимать внутрь от псориаза, поскольку таким образом можно укрепить иммунитет и наладить деятельность внутренних органов и систем. Ведь развитие данного заболевания обусловлено патологическими процессами, протекающими внутри организма. Взрослым пациентам следует пить масло натощак за полчаса до приема пищи.

Так как не всем нравится специфический горьковатый вкус данного продукта, его можно запивать медовой водой, либо морковным соком.

Лечебный курс продолжается на протяжении двух или трех месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. После двухмесячного перерыва лечение можно повторить.

Рецепты при псориазе

Существует большое количество разнообразных рецептов с черным тмином от псориаза. Кроме того, что масло можно в чистом виде наносить на пораженные области кожного покрова, его также рекомендовано сочетать с другими целебными компонентами.

Наиболее эффективные и популярные рецепты с маслом черного тмина:

  1. Смесь с кунжутным маслом.
  2. Сочетание с оливковым маслом.
  3. Смесь с маслом жожоба и миндаля.
  4. Смесь из тминного масла, розовой воды и коричневой муки.
  5. Сочетание с базовыми эфирными маслами.
  6. Смесь из тминного масла, конопляного и зародышей пшеницы, в этот состав можно добавить эфирные экстракты лаванды или душицы.

Также рекомендовано принимать лечебные ванны с добавлением отвара из ромашки, морской соли и тминного масла. При регулярном применении данных рецептов отмечается антисептическое, заживляющее, отшелушивающее и бактерицидное действие. При сочетании внутреннего употребления масла и наружного нанесения выздоровление наступает гораздо быстрее.

При каких еще болезнях используется

Черный тмин – это высокоэффективное средство не только при псориазе, но и при многих других патологиях.

Лечебный эффект от использования данного уникального продукта при различных состояниях:

  • Очищает желчные пути от застоев.
  • Восстанавливает структуру печени.
  • Выводит токсины из организма.
  • Снижает уровень холестерина.
  • Препятствует тромбообразованию.
  • Стимулирует кровообращение.
  • Продлевает молодость организма.
  • Активизирует обменные процессы.
  • Укрепляет иммунную защиту организма.
  • Устраняет воспалительные процессы мочеполовой системы.
  • Лечит бесплодие.
  • Восстанавливает гормональный фон.
  • Стимулирует лактацию.
  • Оказывает жаропонижающее действие.
  • Служит профилактикой онкологических заболеваний.
  • Оказывает мочегонное действие.
  • Послабляет при запорах.
  • Лечит глистные инвазии.
  • Устраняет аллергические проявления.
  • Устраняет воспалительные процессы при патологиях пищеварительной системы.
  • Улучшает память и концентрацию внимания.
  • Помогает при лечении болезней сосудов.

Спектр применения у данного средства достаточно широк, и при лечении псориатической болезни маслом семян черного тмина можно не только избавиться от воспаленных шелушащихся элементов на коже, но и укрепить свое здоровье, устранить очаги инфекции в организме, повысить сопротивляемость против различных инфекций.

Как применять при различных патологиях

Семена и масло черного тмина используются во многих рецептах при различных заболеваниях.

Патология

Способ применения

Сахарный диабет

Смешать измельченные тминные семена с перетертой гранатовой кожурой, употреблять на голодный желудок по одной столовой ложке.

Низкое кровяное давление, другие заболевания кровеносной системы

Перетертые семена черного тмина добавить в стакан с медовой водой, проглотить измельченный зубчик чеснока, запивая данной жидкостью.

Дисфункции органов ЖКТ, расстройства стула.

Пить по чайной ложке масла натощак.

Сильный кашель с трудноотделяемой мокротой.

Три раза в день принимать по чайной ложке лимонного сока с несколькими каплями тминного масла.

Бессонница

Пить по чайной ложке тминного масла перед ужином.

Простудные заболевания

Добавлять столовую ложку масла в кипяток и дышать над образующимся паром.

Читать еще:  Мифы и правда о лечении псориаза

Противопоказания и побочные эффекты

Рассматриваемый продукт является действительно уникальным средством при самых различных заболеваниях. Однако к его применению есть и некоторые ограничения, которые следует учитывать. Нельзя использовать масло семян черного тмина при индивидуальной непереносимости этого средства, которая проявляется в виде симптомов аллергической реакции, кожного зуда, отечности, покраснения и т.д.

При беременности данный продукт может вызвать преждевременные роды, либо самопроизвольно прерывание беременности, так как происходит сокращающее воздействие на матку.

Еще одно противопоказание – это недавно перенесенная операция по пересадке внутренних органов. В результате мощного иммуностимулирующего воздействия масла возможно отторжение трансплантатов, по сути являющихся инородным телом в организме.

Что касается побочных эффектов, то у отдельных пациентов наблюдается ухудшение состояния при псориазе, бляшек становится больше, и они начинают интенсивно распространяться по телу. Такие симптомы требуют отмены использования средства и немедленного обращения к врачу.

Другие масла против псориаза

В народной медицине есть множество других средств против псориатической болезни. Наряду с тминным рекомендовано применение таких базовых масел, как амарантовое, облепиховое, льняное, касторовое, репейное, кокосовое и др. Также рекомендовано использование эфирных экстрактов чайного дерева, герани, бергамота, кедра, пихты, мяты, лаванды и т.д. Но следует учитывать вероятность развития аллергических реакций, в связи с которыми нежелательно применение цитрусовых эфирных масел при псориазе.

Масло черного тмина при псориазе

Новые пути решения проблем

В последние года традиционная медицина взяла на вооружения еще один серьезный «инструмент» для борьбы с кожными патологиями – наработки народной медицины и средства, основанные на восточных традициях и талмудах целителей. К примеру, масло черного тмина при псориазе используется многими пациентами, которые крайне довольны результатами.

Как лечиться маслом тмина

Эфирные масла при псориазе используются довольно редко, так как немногие знают об их чудотворных свойствах. Выбор эфирного масла для лечения псориаза стоит доверить специалисту, так как масел существует огромное множество, а какое именно способно помочь в конкретном случае — знает только врач.

Лечение эфирными маслами – это гарантия того, что организм не привыкнет к терапии, и ее не потребуется заменять. Лишь незначительные колебания в рецептуре, в соотношении масел, и новый терапевтический эффект, новое воздействие гарантировано.

Использование эфирных масел при псориазе позволяет индивидуально подобрать необходимые пропорции и курс лечения, учитывая все потребности и пожелания больного. Кроме того, запах масел сделает терапевтическую процедуру приятной.

Хороший терапевтический эффект на кожу, пораженную псориазом, оказывают следующие масла: масло душицы и жасмина, герани и бергамота, лаванды и кедра, иланг-иланга, мяты и мирры, пачули, моркови, розового дерева и ромашки, сандала и многие другие.

Как можно заметить с первого взгляда, все неспецифические и традиционные масла, которые часто входят в состав кремов и других косметических средств для кожи, оказывают благотворный эффект и на участки кожи, пораженные псориазом.

Например, масло черного тмина от псориаза способно вылечить, но ненадолго, потому что его необходимо использовать в сочетании с другими маслами. Это может быть морковное или пихтовое масло.

Также при псориазе масло жожоба и иланг-иланга производят нужный эффект. А традиционное для нашего региона облепиховое масло при псориазе используют уже давно, несмотря на то, что в мировой практике подобные методы являются относительно новыми.

Все дело в том, что облепиховое масло при псориазе успокаивает поврежденную и воспаленную кожу, способствует ее регенерации, а также имеет антисептическое действие. Но помните, не любое масло от псориаза может помочь именно вам.

Его стоит выбирать предельно тщательно, консультируясь со специалистом. К примеру, масло черного тмина от псориаза может и помочь, но аллергия на него бывает у большого количества людей, что обосновывает риск его использования, если у пациента есть предрасположенность к аллергическим реакциям.

Поэтому масло черного тмина при псориазе необходимо использовать с предельной осторожностью. То же можно отметить про пихтовое масло при псориазе.

Совсем другое дело — использовать при псориазе масло чайного дерева, на которое аллергия наблюдается у очень малого количества пациентов.

Таким образом, при лечении псориаза не стоит пользоваться эфирными маслами с высокой вероятностью аллергической реакции. Именно по этой причине в списке рекомендованных отсутствуют масла цитрусовых, так как они способны не только вызывать аллергию, но и раздражать кожу, чувствительную к ним.

Существует много способов, как использовать масло черного тмина при псориазе, но имеется несколько общих правил при таком лечении. Кроме того, есть растения, которые также рекомендуется использовать для лечения. Правила, как употреблять черный тмин от псориаза:

  1. Необходимо полностью отказаться от сладкого. Глюкоза, фруктоза, лактоза нейтрализуют действие средства.
  2. Очистите организм перед применением тмина от лишних негативных веществ: чай из корня лопуха и цветков одуванчика (по 1 чайной ложке на 500 г кипятка) прекрасно это делает. Пить его нужно в течение дня. Курс 4-5 дней.
  3. Используя масло черного тмина при псориазе, питайтесь правильно. Употребляйте продукты с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот. Также рекомендуется: миндаль, чеснок, дикий лук, зелёные овощи, свежие лепестки календулы.

В рецептах часто можно встретить добавочные компоненты, усиливающие действие черного тмина от псориаза, например, масло льна. Его можно вместе с тминным маслом пить по чайной ложке натощак, заправлять овощные салаты, употреблять после еды.

При лечении тмином можно приправлять еду корицей и карри. В ванну с морской солью капните масло черного тмина от псориаза, а также добавьте отвар крапивы с ромашкой и масло душицы или лаванды.

Способ применения и дозы

Растительный препарат обладает высокой биологической активностью, поэтому стоит учитывать факторы риска и противопоказания к внутреннему применению:

  • беременность, что обусловлено наличием в масле растительных гормонов;
  • аллергия и индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • обострения заболеваний, в том числе состояния после хирургических вмешательств.

Масло в чистом виде рекомендуется принимать в профилактических и лечебных целях при ослаблении иммунитета, проблемах с пищеварением, атеросклерозе и дерматитах различной этиологии. Если нет иных рекомендаций, дозировка составляет: для детей, начиная с шести лет – ½ ч.

л. в сутки, взрослым – по одной ложечке два раза в день.

Читать еще:  Солидол от псориаза: рецепты и отзывы здесь!

Средство предпочтительно запивать разбавленным морковным соком без добавления сахара или водой, в которой растворен мед.

Масло чёрного тмина при псориазе можно использовать как наружно, так и внутрь. Внутрь следует пить его по одной чайной ложке натощак, запивая тёплой водой или чаем.

Детям младше семи лет можно принимать по половинке чайной ложки в сутки. Продолжительность курса примерно три месяца.

После, делается перерыв на две недели. Масло оказывает положительный эффект на процессы пищеварения, выводит токсины и уничтожает возможных паразитов.

А как мы с вами помним, первое, что подлежит проверке при выяснении причин поражений кожи – это желудочно-кишечный тракт.

Благотворный эффект на пораженную кожу оказывают многие эфирные масла: жасмина, герани, бергамота, розового дерева, мяты, ромашки, душицы, иланг-иланга, мирры, моркови.

Эфирное масло черного тмина тоже не является лекарственным препаратом, но достаточно эффективно при различных кожных заболеваниях и косметических несовершенствах. Его получают при холодном отжиме сырых семян тмина.

Тминное масло можно применять и в чистом виде, и в смеси с ореховым или кунжутным маслами. Эффективным считается сочетание с пихтовым, маслами жожоба и иланг-иланга, а также популярным в наших краях маслом облепихи. Такая масляная смесь успокаивает воспаленные зоны, содействует их обновлению, действует как натуральный антисептик.

Добытое из тмина масло идеально подходит для устранения прыщей и расширенных пор на жирной коже, излечивает грибковые инфекции и аллергические проявления. Хотя иногда само вещество может вызвать аллергию.

Способ применения масла черного тмина при псориазе – двойной: ежедневное смазывание пораженных зон и употребление внутрь. Эффект основан на том мнении, что псориаз провоцируют грибки, а тминное масло обладает выраженными противомикозными свойствами.

Рекомендуется смазывать маслом больные участки, наблюдая за их состоянием. Если вид кожи за неделю не улучшается, то можно сделать вывод, что препарат не подходит для этого пациента. Возможен и обратный эффект: количество высыпаний после применения масла возрастает, что может свидетельствовать об аллергической реакции. Поэтому черный тмин при псориазе нужно применять с осторожностью.

Принимать средство внутрь, с профилактической и лечебной целью, рекомендуется перед завтраком, по чайной ложке, запивая водой с медом или морковным соком. Детская доза – пол-ложки. Продолжительность курса – три-четыре месяца, повтор возможен после двухмесячного перерыва.

Рецепты народной медицины

При псориазе и других видов дерматита целью лечения является нормализация жизненного цикла клеток эпидермиса, избавление от псориатических бляшек и зуда. Регулярное использование лечебного продукта способствует восстановлению структуры кожи, и повышает ее защитные барьеры.

Благодаря биологически активным компонентам, входящим в состав масла, выравнивается цвет, устраняется отечность и пигментация, сглаживаются рубцы и шрамы.

Нанесите средство массирующими движениями на пораженные участки и оставьте до полного поглощения. Высокую эффективность показывают компрессы, когда на марлю, пропитанную теплым маслом, накладывают пергамент и закрепляют его повязкой или лейкопластырем.

В комплекс лечения входит коктейль, приготовленный из ½ стакана отвара ромашки аптечной, 1 ч. л.

продукта отжима семени черного тмина.

Дайте средству настояться, ингредиенты должны «подружиться», процедите и выпейте за 30 минут до еды. Коктейль необходимо принимать 3 раза в день, не менее трех недель, каждая порция лекарства должна быть свежеприготовленной, хранить средство нельзя.

При угревой сыпи, помимо обработки кожи рекомендуется принимать смесь из масла кунжута и черного тмина, взятых в равной пропорции три раза в день, за полчаса до еды.

Для снижения холестерина и улучшения пищеварения добавьте в теплый отвар мяты (200 мл) 1 ч. л. меда и 15 капель масла тмина. Смесь употребляют ежедневно за 30 минут до завтрака.

Противопоказания

Даже натуральные препараты, в составе которых сосредоточено огромное количество целебных элементов, имеют свои особые противопоказания. Это относиться и к масляному продукту, добываемому с чернушки посевной.

Концентрат противопоказан людям, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость веществ подобного рода. Тмин не рекомендуют использовать женщинам в период вынашивания ребенка или кормления ребенка грудным молоком.

Одним из немногих противопоказаний к применению черного тмина при псориазе может быть индивидуальная непереносимость, при которой на коже образуются локальные раздражения. Похожие нежелательные эффекты может давать и косметика на основе тмина.

Черный тмин при псориазе нельзя использовать беременным женщинам, а также реципиентам после операции по пересадке органов.

Масло черного тмина при псориазе отзывы

По статистике, более 3% людей, живущих в Европейских странах, страдают от этого неприятного состояния кожи. Каждый десятый больной, обращающийся к дерматологу на территории Российской федерации болен псориазом. Лечение этого заболевания в значительной степени неудачное, и, несмотря на использование различных методов лечения, трату больными на лечение огромных денег, многие из видов лечения являются странными (это мягко сказано) или ядовитыми. К сожалению, многие, кто страдает от псориаза, не имеют устойчивого улучшения состояния здоровья, несмотря на все медицинские процедуры.

Одной из причин плохих результатов лечения является то, что врачи считают, что это заболевание не имеет никакой известной причины, и поэтому лечат его вслепую. Тем не менее, есть свидетельства против этого ошибочного мнения. Мало кто понимает, что псориаз (этот факт открыл доктор Розенберг, США) вызывает особая грибковая инфекция. Кроме того, влияют на появление заболевания и гормональные нарушения, плохое состояние надпочечников.

Таким образом, для того, чтобы избавится от псориаза, необходимо особое противогрибковое лечение, и оно должно быть направлено и внутрь, и снаружи. Масло чёрного тмина вполне способно справиться с этой задачей.

Читать еще:  Псориаз на лобковой части

Но для того чтобы избавиться от псориаза, во первых надо перестать есть сладкое. Большинство псориазников просто дикие сладкоежки. Сахар даёт питание любым грибам. Если больной хочет выздороветь, он должен отказаться от сахара.

Диета должна быть богата растительным белком, натуральными продуктами. Вместо сахара – мёд и без фанатизма. Нельзя, в категорической форме, пить газированных напитков и постараться как можно меньше есть крахмалосодержащих.

Вместо этого надо есть фрукты и овощи с более низким процентом сахара, такие как дыни, клубнику, папайю, киви, арбузы, темные листовые овощи, красный перец, сельдерей, брокколи, капусту, торт, свеклу, редис, зеленый перец и помидор. Употребление мяса, рыбы и яиц свести к минимуму. От алкоголя придётся воздержаться полностью. И – никаких стрессов.

Возможно правильный образ жизни и масло чёрного тмина – это ваш единственный шанс. По крайней мере, это один из немногих продуктов, который реально помогает выздороветь окончательно при этом заболевании.

Иммунная система в организме создается для защиты организма от вредных внешних воздействий: от вирусов, бактерий, грибков, паразитов, вызывающих болезни веществ, таких как токсины. Неправильное питание, стресс, курение, недостаток сна, длительное применение лекарств, а также другие негативные факторы могут привести к ослаблению иммунной системы. Чёрный тмин является мощным иммуномодулятором. Компоненты, содержащиеся в чёрном тмине, стимулируют рост Т-лимфоцитов и В-лимфоцитов, которые играют очень важную роль в организме человека: В-клетки регулируют выработку антител, в то время как Т-клетки приводят разрушению вирусов в пораженных клетках.

К тому же, тминное масло богато незаменимыми жирными кислотами, особенно линолевой кислотой. Ненасыщенные жирные кислоты имеют функцию регулирования гидролипидного слоя кожи, и тем самым обеспечивают наличие влаги в коже, нейтрализуют вредные свободные радикалы и защищают соединительные ткани. Линолевая кислота оказывает противовоспалительное действие, успокаивает зуд и покраснение, и уменьшает сухость кожи.

Схемы лечения вы сможете прочитать в следующей статье.

Лечение маслом черного тмина при псориазе

Лечение должно исходить из того, что масло черного тмина помогает всем нашим органам и иммунной системе нормально функционировать, несмотря на то, что современный образ жизни всеми средствами пытается разрушить этот баланс. Но наш сбалансированный организм сможет излечить псориаз.

Далее следует ряд последовательных рекомендаций, которые надо применять в комплексе.

• Весной и осенью надо устраивать чистки и использовать натуральные продукты для очищения печени. Методов существует много, в том числе чай корня лопуха и одуванчика отлично подходит для очищения печени, или молочная сыворотка – прекрасно очищает печень. Эти продукты можно употреблять постоянно.

• Утром столовая ложка масла льна вместе с чайной ложкой масла чёрного тмина. Можно заправить этим маслом салат (фруктовый или овощной) и скушать. Далее ещё два раза принять тминное масло после еды.

• Чай. Одну чайную ложку семян заварить крутым кипятком (200 мл). Укутать чайник или заваривать в термосе. Дать настоятся 20 мин, и пить, как чай (два раза в день по чашке). Кроме этого, постоянно пить чай из следующих трав, взятых в равных количествах: душица (орегано, материнка), мелисса, лаванда узколистная, мята. Пить с мёдом.

• Ванны. Две чайные ложки тминного масла, три капли масла можжевельника, три капли масла кипариса, три капли ромашки аптечной на 250 грамм морской соли. Принимать полную ванну в течение 30 минут;

• После ванны смазывать всё тело (а не только пораженные места). Нужно приготовить две смеси и чередовать их неделя через неделю. Первая смесь: 50 мл конопляного масла, 50 мл масла зародышей пшеницы, 50 мл масла черного тмина,30 мл масла примулы вечерней, добавить так же туда эфирные масла: душица -15 капель, лаванды – 20 капель, 8 капель масла ладана. Вторая смесь: 50мл конопляного масла, 50 мл тминного масла, 50 мл масла макадамии, добавить туда эфирные масла: 8 капель розы дамасской, 20 капель лаванды и 15 капель мануки.

• Советы по питанию: Полезны все продукты с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот и низким содержанием насыщенных жирных кислот. Полезны специи, особенно корица и карри. Овощи очень рекомендуются кушать, особенно зелёного цвета, а так же листовой салат, шпинат, все зелёные травы. Особенно полезен орегано. Есть миндаль, каждый день по нескольку штук. Добавлять в пищу лепестки бархатцев, молодые листья крапивы, чеснок, дикий лук.

• Корень лопуха традиционно используется для лечения воспалительных заболеваний кожи. Чай или отвары готовить следующим образом: столовую ложку корня лопуха, заварить в 3,5 л воды в течение десяти минут, затем процедить. Пить свежеприготовленный напиток три раза в день.

• Не забывайте про старинное Русское лекарство – деготь. Закажите себе натуральные шампунь, мыло, и крем с дегтем и добавьте туда по 5-10 капель тминного масла.

Загорать в некоторых случаях сильно помогает при псориазе, так что некоторые больные полностью выздоравливают летом. Естественный солнечный свет стимулирует выработку витамина D, который широко используется в лечении псориаза. Для этого можно, кстати, использовать и искусственные источники света для лечения, например, дома можно применять UVB лампу.

Морские купания тоже очень полезны. Если вы не хотите загорать в присутствии других, найти уединенные пляжи, где на вас никто не обратит внимания. Избегайте сильного солнца с 11 до 16 часов. Помните, что солнечный ожог вам категорически противопоказан. Загорайте правильно. После морских и солнечных ванн не забудьте смазать кожу одним из ваших двух масел для кожи с тмином. Если летом жарко, то ваши лечебные чаи можно пить, как охлажденные напитки.

Соблюдая эти правила, а так же всегда сохраняя позитивный настрой, вы непременно в один прекрасный момент заметите, что уже давно у вас на теле ни одной бляшки…

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector