Как лечить гормональные нарушения у мужчин
Гормональный сбой у мужчин: симптомы и что делать
Гормональный баланс в организме мужчины обеспечивает корректную работу всех систем, позволяя чувствовать себя здоровым. Если наблюдается гормональный сбой, это может привести к развитию различных патологий.
Чтобы понимать какой способ лечения нарушения выбрать, нужно выявить причины возникновения и признаки патологии, а также изучить какими она характеризуется проявлениями.
Причины сбоя гормонального баланса
Причинами гормонального сбоя у мужчин могут быть множество различных факторов, основные из них:
- хроническая усталость, постоянный недосып;
- стрессы и депрессия;
- инфекционные заболевания в хронической стадии;
- генетическая предрасположенность;
- вредные привычки, употребление наркотических веществ;
- заболевание острыми вирусными инфекциями;
- неверное лечение гормональными препаратами;
- проблемы с эндокринной системой;
- проживание или работа в неблагоприятных условиях;
- нарушения работы надпочечников, гипофиза или яичек;
- избыточный вес;
- онкологическое заболевание;
- возраст.
Гипертиреоз — болезнь щитовидной железы
Немаловажной причиной является функционирование почечной системы и печени. Нарушение работы этих органов может вызвать гормональный дисбаланс. Сдавая анализы, следует учитывать, что показатели могут быстро изменяться, даже в пределах одних суток. Гормон может быть в избытке, а через час его уже недостаёт. Гормональные проблемы с избытком или недостатком тестостерона в мужском организме способен выявить только опытный врач.
Симптоматика
Признаки гормонального сбоя у мужчин могут быть различными, и не всегда позволяют определить заболевание. Чаще всего при дисбалансе наблюдается проявлением следующих симптомов:
- общая слабость;
- понижение активности, усталость;
- депрессивное состояние;
- резкое похудение или ожирение;
- мышечные боли;
- хрупкость костей, ломкость волос и снижение упругости кожи.
Кроме того, ярким симптомом, предшествующим гормональному сбою является снижение либидо. Гормональная недостаточность может выражаться определёнными проблемами с сердечно-сосудистой системой, развитием сахарного диабета и нервных расстройств у мужчины. Переизбыток или недостаток гормонов может привести к остеопорозу.
Ярким проявлением гормональных нарушений являются прыщи и угревая сыпь. Часто такой признак встречается у подростков в период перестроения.
При появлении прыщей или других признаков, и подозрении на нарушение гормонального баланса, мужчине следует незамедлительно прийти на приём к лечащему врачу, а также к эндокринологу и дерматологу.
Диагностика
Для определения гормонального сбоя, мужчинам требуется посетить лечащего врача и пройти целый ряд исследований, которые позволят выявить нарушения в работе организма. Квалифицированный врач поможет определить наличие патологии и объяснит, что делать в сложившейся ситуации.
Пациент сдаёт кровь на анализ, для определения уровня гормонов, а также общий анализ мочи. Помимо этого могут назначить исследование сердечно-сосудистой, половой и эндокринной систем, а также УЗИ брюшной полости и ЭКГ.
Для постановки наиболее точного диагноза и определения проблем с гормоном тестостерона лучше всего провести полное обследование.
Лечение врач назначает, основываясь на результатах исследований и анализов, а также возрасте пациента, общего состояния организма, степени дисбаланса, наличия сопутствующих хронических патологий и других аспектах.
Лечение
Основываясь на полученных при исследовании данных, лечащий врач назначает пациенту, страдающему гормональным сбоем, лечение. В первую очередь, чтобы восстановить нормальный баланс гормонов, необходимо наладить работу:
- половых желёз;
- печени;
- щитовидной железы;
- гипофиза.
Эти органы отвечают за выработку гормонов и нарушения в их работе зачастую приводят к изменению гормонального фона. Восстановление в этом случае займёт длительное время.
При пожилом возрасте пациенту, скорее всего, будет назначен препарат, восполняющий нехватку гормона тестостерона в организме. Зачастую его приём назначается пожизненно, так как уже запущены процессы естественного старения, и нормализовать работу органов практически невозможно.
При онкологии лечение дисбаланса основывают на степени запущенности заболевания и месте локализации опухоли. Пациенту могут назначить курс химиотерапии или оперативное вмешательство.
Лечение гормонального сбоя у мужчин проводится гормонами, специальными средствами, например, Андриол, Небидо.
В ряде случаев прибегают к народной медицине. Только врач способен ответить, какие лечебные средства подойдут при сбоях.
Для успешного лечения и скорейшего восстановления пациенту необходимо соблюдать следующие рекомендации врача:
- снизить количество физических нагрузок;
- соблюдать диету;
- избегать стрессовых ситуаций.
Народные способы
Мужские гормональные сбои можно лечить и с помощью народных рецептов. Однако пользоваться ими следует только после консультации с врачом.
- Хорошими лечебным действием обладает сок сельдерея, который следует принимать по 2 чайные ложки трижды в день.
- Еще одно средство — морковный сок в дозировке четверть стакана на приём, трижды в день.
- Нарушение баланса гормонов лечат также лекарством на основе спорыша. 20 граммов заривают кипятком, а затем подогревают на водяной бане в течение 15-ти минут. Настою дают остыть и настояться в течение 40-ка минут. После процеживают, отжимают и принимают по 2 столовой ложки 3-4 раза в день.
В любом случае до приёма каких-либо препаратов, в том числе и народных методов, с первыми симптомами заболевания следует посетить врача.
Профилактика сбоев
От переизбытка гормонов в организме поможет оградить правильный образ жизни. Это определённые правила питания, соблюдение диеты. Следует избегать жирных и острых блюд, а также фаст-фуда и другой вредной пищи. Также необходимо отказаться от курения, спиртного и приёма наркотических веществ. Не следует забывать о физических нагрузках.
Избыток тестостерона или недостаток может быть восстановлен только лечащим врачом, не следует заниматься самолечением.
Гормональные нарушения
Рубрики
- Вам поможет специалист (15)
- Вопросы здоровья (13)
- Выпадение волос. (3)
- Гипертония. (1)
- Гормоны (33)
- Диагностика эндокринных заболеваний (40)
- Железы внутренней секреции (8)
- Женское бесплодие (1)
- Лечение (33)
- Лишний вес. (23)
- Мужское бесплодие (15)
- Новости медицины (4)
- Патологии щитовидной железы (50)
- Сахарный диабет (44)
- Угревая болезнь (3)
- Эндокринная патология (18)
Гормональный дисбаланс у мужчин
Всем привет, с вами Ольга Рышкова. Есть распространённый миф, что гормональный дисбаланс может быть только у женщин. Он так популярен, потому что женщины щебечут об этом во время маникюра, за чашкой кофе и делая покупки в магазине. Бывает ли проблема эндокринного дисбаланса у мужчин? На самом деле бывает, хотя об этом часто забывают. Причина заключается в том, что большинство людей принимают симптомы мужского гормонального сбоя за признаки возрастных изменений.
Как определить, это старение или гормональный сбой?
Все мы рано или поздно неизбежно пройдём через старение и изменение гормонального фона. Например, гормон роста (соматотропный гормон) к 80 годам остаётся у нас в количестве 5% от первоначального и в один прекрасный день покинет нас совсем. У мужчин также с возрастом снижаются уровень половых гормонов, но если они укладываются в возрастные нормы, мы говорим о возрастных изменениях, а если выходят за пределы возрастных норм, речь идёт о гормональном сбое. Симптомы, которые при этом появляются – это не признаки преждевременного старения, это признаки дисбаланса гормонов.
- выпадение волос,
- увеличение веса,
- снижение эрекции,
- низкое либидо,
- возможна гинекомастия (увеличение молочных желез),
- перепады настроения,
- потеря памяти,
- тревожность,
- снижение самооценки,
- бессонница.
Если у мужчины есть какие-либо из этих проявлений, стоит обратиться к специалисту и проверить концентрацию половых гормонов.
Причины гормонального сбоя у мужчин.
Хронический стресс является виновником многих проблем со здоровьем и одной из основных причин эндокринных нарушений. Стресс вызывает чрезмерную секрецию кортизола (так называемого “гормона стресса”), и это может привести к увеличению веса и ожирению.
Причиной гормональной дисфункции может быть воздействие токсинов и вирусов, чрезмерное употребление алкоголя, повреждение печени и почек, сахарный диабет. В худшем случае такой сценарий разворачивается на фоне генетической предрасположенности.
Несколько советов, как предотвратить гормональный дисбаланс у мужчин:
- физические упражнения,
- уменьшение стрессовой нагрузки,
- хороший, оздоравливающий сон,
- потребление здоровых жиров (о них ниже).
Это три основных универсальных фонда для хорошего самочувствия и решения многих проблем со здоровьем.
Кофеин в таких случаях не полезен.
Кофеин, как известно, способствует повышению уровня кортизола и другого гормона стресса – адреналина.
Алкоголь.
В малых количествах не вреден, не полезен. Чрезмерное потребление алкоголя повреждает печень, приводит к недоеданию и недостаточному получению необходимых питательных веществ для выработки гормонов, способствует секреции женских половых гормонов эстрогенов и снижению уровня тестостерона.
Потребляйте здоровые жиры.
Наше тело требует различных видов жиров, чтобы создавать гормоны. Помимо того, что жиры – это основные строительные блоки для производства гормонов, правильные жиры могут снижать воспаление, увеличить скорость метаболизма и способствовать потере веса.
Речь идёт об омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирах. Потребление этих жиров способствует хорошему функционированию организма, в том числе гормональной системы, и продлевает жизнь.
Омега-3 (необходимо получать 1 г/сут) содержатся в жирной рыбе (лучше холодных морей) и других морепродуктах, семенах льна, льняном масле, грецких орехах. Омега-6 вы найдёте в семенах подсолнечника, оливковом и подсолнечном масле, миндале, мясе курицы и индейки, грецких орехах.
Как лечить гормональный сбой у мужчин?
Хорошая новость в том, что такие дисбалансы легко корректируются с помощью правильного лечения, симптомы быстро исчезают, за этим следует омоложение. Разумеется, подтвердить или опровергнуть диагноз эндокринной дисфункции и при необходимости безопасно сбалансировать гормоны с помощью заместительной гормональной терапии может только врач после тщательного лабораторного обследования.
Эндокринная недостаточность у мужчин затрагивает миллионы людей во всём мире, вызывает беспокойство, низкую самооценку и даже боль и страдания, но в большинстве случаев корректируется несложно. Начните сами с изменения образа жизни. Высыпайтесь, займитесь физкультурой и спортом, устраните источники хронического стресса, правильно питайтесь.
Если статья показалась вам полезной, поделитесь с друзьями в социальных сетях.
Гормональный сбой у мужчин — симптомы и лечение
Долгое время проблемы гормонального сбоя обсуждались в связи с изменениями женского здоровья, и редко касались проблем мужчин. В последнее время вопросы гормональной деятельности мужского организма все чаще обговариваются как в профессиональной среде врачей, так и в средствах массовой информации. Полноценная деятельность гормональной функции напрямую связана с вопросами долголетия, профилактики заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, костной, мочеполовой систем у мужчин. После завершения периода полового созревания (17-20 лет), гормональный фон мужчины стабилизируется, а, уже начиная с 30 лет, уровень основного полового гормона мужчин — тестостерона, начинает снижаться ежегодно на 1-1,5%.
Учитывая, что к окончанию периода полового созревания базовый уровень тестостерона у молодых мужчин отличается (поскольку связан с особенностями типа половой конституции, общим состоянием здоровья, сопутствующими заболеваниями), у одних мужчин наступление андрогенной недостаточности происходит быстрее, чем у других.
Симптомы гормонального сбоя
Наиболее распространенными симптомами снижения уровня тестостерона могут быть:
- повышенная утомляемость;
- раздражительность, недомогание, снижение физической выносливости (связанные с уменьшением выработки эритроцитов, транспортирующих кислород к клеткам организма);
- появление лишнего веса (особенно в области живота — абдоминальное ожирение);
- уменьшение мышечной массы;
- сухость и дряблость кожных покровов;
- поредение и ломкость волос;
- появление сердечно-сосудистых заболеваний;
- развитие сахарного диабета;
- остеопороз (уменьшение плотности костной ткани, и как следствие их повышенная ломкость);
- нарушение деятельности половой системы (аденома простаты, сексуальные расстройства).
Возможные причины гормонального сбоя
Упоминая о причинах гормонального сбоя, обычно выделяют гормональные расстройства молодого возраста и андрогенный дефицит мужчин старшего возраста.
Причины недостатка тестостерона в молодом возрасте обычно связаны с:
- врожденной или приобретенной патологией центральных и периферических эндокринных желез (яичек, гипофиза, щитовидной железы, надпочечников);
- токсическим воздействием (злоупотребление алкоголем, курение, прием наркотиков, профессиональные вредности, бытовая химия);
- инфекционными процессами, опухолями, травмами половых желез.
Кроме этого имеет значение состояние печени, почек, от которых зависит обмен половых гормонов и их выведение из организма. В последнее время все чаще появляются данные исследований о влиянии внешних факторов на состояние половых гормонов у мужчин. Стало известно, что многие средства бытовой химии (стиральные порошки, шампуни, средства по уходу за посудой, мебелью и т.д.), которые мы используем, негативно сказываются на выработке тестостерона. Продукты питания и упаковки для их хранения так же содержат много вредных веществ, тормозящих и угнетающих работу половых желез. Особое внимание нужно уделить такому продукту как пиво. Содержащиеся в нем фитоэстрогены (аналоги женских половых гормонов) приводят к довольно быстрому угнетению выработки тестостерона и повышению женских половых гормонов. Так же известны данные о негативном влиянии на уровень тестостерона хронического недосыпания, стрессов, переутомления.
Андрогенный дефицит у мужчин пожилого возраста обычно связан с уменьшением выработки андрогенов в связи со старением (уменьшением функции) клеток половых желез. При этом наблюдается перераспределение концентрации половых гормонов, с увеличением доли женских половых гормонов. Возникающее в результате дефицита тестостерона ожирение приводит к повышенному синтезу гормона лептина, вырабатывающегося в жировой клетчатке, который в свою очередь еще сильнее угнетает выработку тестостерона.
Диагностика
Для диагностики гормонального сбоя у мужчин оценивается состояние различных органов и систем:
- Психической деятельности (способность к концентрации внимания, память, эмоциональный фон).
- Сердечно-сосудистой системы (определение липидного профиля, УЗИ сосудов, ЭКГ).
- Эндокринной функции (исследование сахара крови, уровня общего тестостерона, ЛГ, ГСПГ, ТТГ, пролактина, эстрадиола, при необходимости рентген черепа, КТ, УЗИ надпочечников, простаты, щитовидной железы, почек, печени).
- Костно-мышечной системы (рентгенограмма костей, позвоночника, КТ).
Лечение гормонального сбоя
Тактика лечения дефицита половых гормонов у мужчин будет зависеть от возраста, причин, вызвавших этот дефицит, наличия сопутствующих заболеваний, и подбирается в каждом случае индивидуально.
В молодом возрасте дефицит тестостерона может быть компенсирован стимулирующей терапией, направленной на активизацию работы половых желез (применение хорионического гонадотропина), улучшения деятельности органов, в которых происходит обмен половых гормонов (печень, предстательная железа), и включать препараты растительного, синтетического происхождения, витамины. В других случаях, лечение направлено на нормализацию деятельности других эндокринных желез (гипофиза, щитовидной железы, надпочечников). Но есть определенные генетические заболевания, которые уже с молодого возраста требуют применения заместительной гормональной терапии препаратами тестостерона пожизненно (см. гормональные препараты для мужчин).
Андрогенный дефицит в пожилом возрасте требует, как правило, пожизненного назначения препаратов тестостерона. Но этого не нужно пугаться, так как преимущества применения гормональных препаратов, направленные на поддержание необходимой концентрации тестостерона в организме мужчины очевидны, в сравнении с его дефицитом.
После достижения необходимой концентрации тестостерона улучшается деятельность:
- сердечно-сосудистой системы (с трудом поддающаяся лечению гипертония начинает отступать, снижается риск инфарктов, инсультов);
- эндокринной системы (мягче протекает сахарный диабет, снижается риск осложнений; уходит ожирение);
- костно-мышечной системы (тонус мышц улучшается, кости становятся плотными, перестает вымываться кальций);
- когнитивной функции (память, внимание), улучшение общего самочувствия, тонуса, повышение работоспособности и настроения.